Simplement Claire - Mărturie 1 an mai târziu, corpul meu postpartum - Simplement Claire
DESPRE
EBOOK
PRIMA VIZITA ?
Chiar dacă nu prea îmi dau seama, bebelușul meu are oficial 1 an ! Simt că am născut ieri ... dar Cezariana programată a fost bine acum 12 luni. acea timpul zboară. Ți-am scris un articol despre primul trimestru postpartum. Dar la 12 luni de la naștere, ce mai faci astăzi? Cum mă simt cu acest corp postpartum ?
Memento - Fiecare femeie este diferită și, prin urmare, fiecare sentiment este egal. Deoarece fiecare sarcină este diferită, fiecare naștere este diferită, fiecare postpartum este diferit. Aici spun doar povestea MEA, sentimentele MEA. Și, în orice caz, aceasta este norma.
Nu vă fie teamă citind toate poveștile femeilor care sunt postate pe rețelele de socializare sau pe internet în general. Este un lucru bun să rupi această tăcere. Și spune-ți că nașterea unui copil este în continuare cel mai frumos și mai magic eveniment al unei vieți. Totul merge foarte bine, dacă suntem însoțiți de partenerul potrivit. Și nu este un mit: femeia uită. Pentru că în cele din urmă, când ne gândim la acea zi: ne amintim doar de ceea ce este pozitiv.
Unele precizii în preambul
Burtica umflata dupa nastere
În ziua livrării mele, am fost surprins să-l găsesc burtica inca umflata in ciuda faptului ca este goala. Ai putea crede că am fost însărcinată în 4 luni. Dar asta este perfect normal, trebuie să pleci timpul pentru ca uterul să revină la dimensiunea normală „Uterul are o lungime de 8 cm fără sarcină și poate avea o lungime de până la 35 cm atunci când sunteți gravidă. După 5 zile, era deja mai bine.
Nu am făcut poze cu burta aia umflată. Nu pentru că mi-a fost rușine de asta, ci pentru că nu mi-a trecut prin cap. Am fost 100% dedicat copilului meu 🙂 Atunci ridicarea a fost o adevărată luptă, așa că atunci când am ajuns la baie a fost să mă spăl și să nu mă fotografiez haha.
Lochia
În postarea mea pe cele trei luni postpartum, am uitat să vă povestesc lochia. Este pierderi de sange și cheaguri de sânge care apar în zilele de după naștere. Personal, a durat o luna (inclusiv 8-10 zile cu un debit destul de mare, apoi după sfârșitul perioadei). Dar, în același timp, nu avusesem o perioadă de 9 luni. Nu a fost nu dureros.
Este important să lasă sângele acela să iasă din corpul lui, și, prin urmare, nu trebuie fără tampon sau cană ! În maternitate, chiloții mari cu plasă sunt de obicei purtați cu prosoape groase. Apoi, acasă, ne întoarcem la chiloții clasici cu prosoape sau chiloți de epocă (aș putea purta doar chiloți cu talie înaltă cu cicatrice din cezariană).
Personal, Am avut o experiență bună cu lochia. Nimic extraordinar de spus „Singurul lucru este că în primele câteva zile în maternitate a fost atât de dureros să mă ridic, așa că să-mi schimb prosopul a fost un adevărat calvar. Dar mai mult durerea post-cezariană a rămas cu mine și nu perioadele în sine.
Reveniți la toaletă
Un alt subiect pe care nu l-am abordat în articolul despre naștere: testul primei șei. În timpul unei operații cezariene, organele și, prin urmare, intestinele sunt înlocuite. În primele câteva zile după operație, este normal să nu aveți o mișcare intestinală. Pe de altă parte, pentru a părăsi clinica, trebuie să fi trecut a caca. Așadar, în fiecare zi personalul de asistență medicală pune marea întrebare! Și nu mă întreba de ce, dar Am fost stresat. Mă temeam că cicatricea mea se va deschide sau nu știu, că se va întâmpla ceva hahaha. Dar nu, totul merge normal.
Si altfel, urinarea poate fi dureroasă în primele câteva zile. Un sfat de la un prieten care funcționează foarte bine: se toarnă apă folosind o tărtăcuță pe vulva ei când facem pipi. Promite că funcționează prea bine !
Imaginea cezarianei
- Faceți o cezariană, nu este o „naștere confortabilă ". Unii uită că în această zi, trăim un operație care poate duce la complicații. Acesta nu este un act banal și suitele pentru scutece sunt mai complicate decât pentru femeile care au o naștere vaginală. În timp ce celelalte mame vor merge ca înainte, veți fi în modul bunicuță. Deci, oprește această concepție greșită !
- Dacă ați avut (sau urmează să aveți) o cezariană, nu fi trist. Doar fii pregătit, așa că educă-te cum să experimentezi situația. A naște nu este doar vaginal. O cezariană este, de asemenea, o adevărată naștere deci nu-l asociați cu eșecul. Și personal, consider că este vorba despre o livrare prin cezariană nu ia magia când îți descoperi copilul.