Simptome de migrenă
Simptomele migrenelor
La începutul atacului de migrenă, chiar înainte de apariția durerii de cap propriu-zise, simptomele tipice ale unei aure de migrenă apar la 10-15 la sută dintre pacienți: Simptomele eșecului din creier duc la tulburări vizuale - cei afectați văd flash-uri de lumină și câmpul vizual este restricționat.
Cefalee unilaterală severă care începe adesea în regiunea gâtului și se răspândește de acolo peste cap și tâmple până la față. (La o treime dintre pacienți, durerea este răspândită pe întregul cap.)
- Pierderea poftei de mâncare
- greaţă
- Vomit
- Sensibilitate la lumină și zgomot
Cauze și declanșatoare
Cauzele exacte ale migrenelor nu sunt încă cunoscute. Modificările temporare ale mărimii vaselor de sânge din creier, fluctuațiile concentrației substanțelor chimice mesagere, cum ar fi hormonii, sau modificările funcțiilor centrilor nervoși pot juca un rol în dezvoltarea migrenelor.
Diverse substanțe și afecțiuni pot declanșa un atac de migrenă:
- Fluctuații hormonale, de exemplu în timpul perioadei sau menopauzei
- model neregulat de somn
- Produse alimentare și de lux, cum ar fi brânza, citricele, ciocolata și alcoolul, în special vinul roșu
- stres profesional și privat; atacurile de migrenă apar adesea numai după ce au fost depășite situațiile stresante.
- Lumină pâlpâitoare
- zgomot
- camere pline de fum
Pentru ca propriile declanșatoare ale migrenei să poată fi recunoscute și evitate, este recomandabil să țineți un jurnal de dureri de cap. În general, cu cât sunt mai multe declanșatoare care se reunesc în același timp, cu atât este mai mare probabilitatea unui atac de migrenă.
Ameliorează simptomele migrenei fără medicamente
Simptomele migrenei, cum ar fi durerea, supra-sensibilitatea și greața, pot fi ameliorate prin retragerea într-o cameră întunecată și plasarea unui pachet de gheață pe frunte. Masajele la templu sau presopunctura pot ajuta, de asemenea.
Deoarece terapiile alternative sunt rareori investigate în testele clinice și fiecare pacient răspunde diferit la procedurile individuale, nu se poate spune că aceste metode sunt în general eficiente.
Cu toate acestea, este logic să vă familiarizați cu tehnicile de relaxare, de exemplu. În special, relaxarea musculară progresivă conform lui Jacobson și terapia cu biofeedback s-au dovedit la pacienții cu migrenă.
Mulți migrenoși raportează experiențe bune cu remedii homeopate. O gamă întreagă de remedii este disponibilă pentru homeopat, în funcție de tipul de migrenă și de declanșator. Acupunctura poate ameliora și simptomele migrenei.
Terapiile alternative sunt capabile să reducă durata atacurilor de migrenă și severitatea durerii, precum și să crească intervalele dintre atacuri, dar, ca și în cazul terapiei medicamentoase, nu se poate aștepta o vindecare completă.
Medicamente pentru tratarea migrenelor
Preparatele combinate, care sunt deja aprobate în SUA pentru tratamentul migrenelor ușoare datorită efectului lor dovedit științific, pot fi folosite și aici. În timp ce ASA și paracetamolul influențează conducerea durerii, cofeina reduce durerea direct la punctul de origine prin îngustarea vaselor cerebrale.
Deoarece mișcările intestinelor sunt perturbate la începutul unui atac de migrenă, adesea medicamentul nu poate fi complet absorbit. Din acest motiv, se recomandă să luați un medicament anti-greață și vărsături cu aproximativ 15 minute înainte de a lua medicamentul pentru durere. Acest lucru poate îmbunătăți, de asemenea, efectele secundare tipice ale migrenelor și asigură că analgezicele ajung rapid la locul în care sunt absorbite, în intestinul subțire. Medicamentele eliberate pe bază de rețetă metoclopramidă sau domperidonă intră în discuție. Medicamentele anti-greață fără prescripție medicală nu sunt adecvate.
Grupul de triptani este utilizat pentru a trata atacurile de migrenă foarte puternice. Triptanii lucrează direct pe vasele de sânge din creier de unde provine durerea. În structura lor chimică, acestea sunt foarte asemănătoare cu substanța mesageră a corpului, serotonina, și îngustează anumite vase de sânge cerebrale.
Prin urmare, triptanii nu trebuie utilizați în prezența bolilor vasculare. Efectul apare foarte repede, dar și ingredientul activ se descompune rapid. Nu există riscul supradozajului, dar durata acțiunii este destul de scurtă.
Simptomele reapar la aproximativ o treime din pacienți după câteva ore. Apoi trebuie administrată oa doua doză.
Preveniți migrenele
10 sfaturi de la Societatea Germană pentru Migrenă și Cefalee: