Simptome și dietă ale trigliceridelor ridicate și scăzute

• introducere
• valori normale
• Diferența dintre trigliceride și colesterol
• trigliceride mari
• trigliceride inferioare
  • importanța distribuției grăsimilor
  • dietă
  • Acizi grasi omega-3
  • terapii medicamentoase

introducere

În plus față de controlul tensiunii arteriale și al nivelului de colesterol, există un alt parametru care este util pentru a monitoriza prevenirea cardiovasculară: trigliceridele.

Trigliceridele sunt un tip de grăsime (lipide) din sânge. Corpul se transformă în trigliceride cu orice exces de calorii din alimentele ingerate de nevoile imediate, apoi le depozitează în celulele adipoase. După hormoni eliberează trigliceridele pentru a furniza energie între mese.

Dacă luați în mod regulat în exces calorii, în special calorii # 8220; ușor # 8221; cum ar fi carbohidrații și grăsimile, este posibil să aveți trigliceride ridicate (hipertrigliceridemie).

valori normale

Un simplu test de sânge folosit pentru a verifica dacă trigliceridele se află în sau în afara pragului normal.

• Normal: mai puțin de 150 de miligrame
• Limita superioară a normalului: 150-199 mg/dl
• Înalt: 200 până la 400 mg/dl
• Foarte ridicat: mai mult de 400 ml/dl

De obicei, medicul verifică valorile împreună cu nivelul colesterolului (așa-numitul profil panou sau lipidic). Sângele trebuie luat după 8-12 ore de post pentru o măsurare exactă a trigliceridelor.

Alcoolul și anumite medicamente pot interfera cu rezultatele testelor, deci este important să vă asigurați că medicul dumneavoastră este informat în mod corespunzător cu privire la terapia curentă, inclusiv produsele fără prescripție medicală și suplimentele.

Nu opriți sau modificați tratamentul în absența indicațiilor medicale.

Diferența dintre trigliceride și colesterol

Trigliceridele și colesterolul sunt diferite tipuri de lipide care circulă în sânge. Trigliceridele stochează caloriile neutilizate și alimentează organismul cu energie, în timp ce colesterolul este utilizat pentru a construi celule și anumite tipuri de hormoni. Deoarece trigliceridele și colesterolul nu se dizolvă în sânge, acestea circulă prin corp folosind proteine ​​specifice.

trigliceride mari

Deși nu este încă clar mecanismul, trigliceridele ridicate pot contribui la întărirea arterelor sau îngroșarea pereților arterelor (ateroscleroză), crescând astfel riscul de accident vascular cerebral, infarct și boli de inimă. trigliceridele foarte mari, de exemplu niveluri peste 1000 mg/dl, pot provoca, de asemenea, pancreatită acută.

O valoare ridicată este adesea un semn al altor afecțiuni care cresc, de asemenea, riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral, cum ar fi obezitatea și sindromul metabolic, un set de afecțiuni care include prea multe grăsimi în jurul taliei, hipertensiune arterială, trigliceride ridicate, hiperglicemie și niveluri anormale de colesterol.

Uneori, un rezultat ridicat ar putea fi un semn de diabet de tip 2 scăpat de control, niveluri scăzute de hormoni tiroidieni (hipotiroidism), boli de rinichi sau ficat sau afecțiuni genetice rare care interferează cu modul în care pacientul este corpul transformă grăsimile în energie. Nivelurile ridicate de trigliceride pot fi, de asemenea, un efect secundar al administrării de medicamente, cum ar fi beta-blocante, pilule contraceptive, diuretice sau steroizi.

---