Simptome, tratament și prevenire a consumului excesiv de mâncare

prevenire

supraalimentare (uneori numită tulburare alimentară excesivă) este o tulburare alimentară, cum ar fi anorexia și bulimia. Cu toate acestea, este mai puțin cunoscut și mai rar diagnosticat oficial.

Consumul excesiv se caracterizează prin absorbția rapidă și compulsivă a unei cantități foarte mari de alimente într-o perioadă foarte scurtă de timp. Convulsiile pot apărea în orice moment al zilei, uneori în timpul meselor sau chiar noaptea.

Spre deosebire de persoanele cu bulimie, persoanele care mănâncă excesiv nu fac să vomite după o criză, exerciții fizice sau „dietă” pentru a compensa consumul de alimente. Prin urmare, persoanele cu hiperfagie sunt adesea foarte supraponderale sau chiar în situație de obezitate.

Care sunt cauzele supraalimentării?

Consumul excesiv este de obicei cauzat de o combinație de cauze:

  • Origine psihologică: stres, depresie, stima de sine slabă
  • Luarea anumitor medicamente, inclusiv neuroleptice care sunt utilizate pentru tratarea psihozei
  • Dietele de slăbire frecvente și foarte stricte: atunci când organismul este privat de ceea ce are nevoie pentru o vreme, compulsiile alimentare nu pot fi controlate
  • Condiție specială: se poate întâmpla ca modificările hormonale (sarcină, sindrom premenstrual) să fie cauza crizelor tranzitorii
  • Originea genetică: cercetătorii au identificat o modificare genetică care ar putea fi cauza unei percepții slabe a semnalelor de sațietate

Cine este afectat de consumul excesiv? Care sunt factorii de risc?

Statistici recente estimează că supraalimentarea afectează aproximativ 3,5% dintre femei și 2% dintre bărbați în țară. În plus, această tulburare de alimentație afectează mai des adulții decât tinerii și adolescenții (spre deosebire de alte tulburări de alimentație). Este mai frecvent în:

  • Persoanele care se confruntă cu un episod de depresie
  • Cei care sunt în mod constant (sau aproape) la o dietă
  • Cei care sunt stresați și experimentează multă anxietate
  • Cei care sunt foarte impulsivi în relațiile lor
  • Cei care au o stimă de sine scăzută

Este contagios?

Mâncarea în exces nu este o boală contagioasă.

Care sunt principalele simptome ale consumului excesiv?

Toată lumea poate mânca excesiv în anumite ocazii speciale (Revelion, petrecere, stres unic, etc.), dar atunci când acest comportament se repetă în mod regulat și provoacă disconfort fizic sau psihologic, putem vorbi atunci de supraalimentare. În general, este considerată o tulburare alimentară de tratat atunci când mai multe dintre următoarele simptome apar în mod regulat.