Simptome, tratament și prevenire a sciaticii - Nervul sciatic
Nervul sciatică este cel mai mare nerv din anatomia umană. Începe în partea de jos a coloanei vertebrale, chiar deasupra coapsei și se desparte în jumătate pentru a se deplasa în jos pe fiecare picior. Cu „nevralgia sciatică”, sau sciatică așa cum se numește în mod obișnuit, nervul devine iritat și provoacă dureri adesea infernale, care se extind de la fese și până la picior până la picior. Durerea afectează de obicei doar o parte a corpului.
Sciatica nu este o boală în sine, ci mai degrabă un simptom al unei alte afecțiuni. Sciatica poate fi cauzată de compresia fizică a nervului sau de inflamație sau leziuni.
Cauzele nevralgiei sciatice
O hernie de disc este cauza majorității sciaticii, dar alte cauze pot provoca și iritații ale nervului sciatic:
- Postură proastă
- Boală scheletică (osteoporoză)
- Traumatisme (fracturi, contuzii)
- O malformație a coloanei vertebrale (de exemplu, scolioză)
- Traume cum ar fi un șoc sau o lovitură
- Cancer osos
Cine este afectat? Care sunt factorii de risc?
Aproximativ 2% din populația cu vârste cuprinse între 35 și 60 de ani suferă de sciatică în fiecare an. Cei mai comuni factori de risc sunt:
- Înălțime: oamenii foarte înalți suferă de ea mai des
- Vârsta: între 35 și 60 de ani
- Obezitatea
- Sarcina
- Transportul de sarcini grele des
- Liniște: a sta mult timp în fiecare zi (din cauza muncii, de exemplu)
- Purtarea frecventă a tocurilor înalte
Contagiune
Sciatica nu este contagioasă.
Principalele simptome
Semnele iritației nervului sciatic sunt:
- O durere palpitantă care începe în fese și coboară pe picior. Dacă sciatica este cauzată de o hernie, localizarea discului coloanei vertebrale afectate definește lungimea sciaticii: se poate termina în genunchi, vițel sau degetele de la picioare.
- Senzație de furnicături.
- Crampe.
- Amorţeală.
- Pierderea senzației la piciorul afectat.
- Uneori dificultăți în mișcarea piciorului.