Sindromul coloanei cervicale - și acum SAMINA

Diagnosticul sindromului coloanei cervicale devine din ce în ce mai frecvent. Dar - ce înseamnă asta? Ce opțiuni de tratament și terapie există pentru sindromul coloanei cervicale?

Ce este sindromul coloanei cervicale?

Termenul sindrom al coloanei cervicale este un termen colectiv care rezumă diferite plângeri în zona gâtului și a gâtului. Deci, oricine suferă de sindromul coloanei cervicale (numit și sindrom cervical) suferă de dureri neplăcute și uneori și de tulburări funcționale în zona gâtului și a gâtului. Toate plângerile care apar în coloana cervicală sunt denumite sindromul coloanei cervicale. La fel ca zona lombară, coloana cervicală este foarte sensibilă și fragilă. Peste 20% dintre adulți suferă de dureri acute sau cronice de gât. Femeile sunt mai des afectate decât bărbații.

Simptomele sindromului coloanei cervicale

Coloana vertebrală cervicală umană este formată din șapte vertebre cu discurile intervertebrale între ele. Primele două vertebre îndeosebi au sarcini speciale: transportarea (prima vertebră = atlas) și rotirea capului (a doua vertebră = axă). Gâtul și zona gâtului reprezintă un blocaj în corpul uman. Căile sanguine, limfatice și nervoase importante circulă într-un spațiu foarte mic, ducând către și dinspre cap și creier, cum ar fi arterele și arterele carotide pentru aprovizionare. a creierului. Plexul nervos din zona gâtului și gâtului este responsabil, printre altele, de inervația motorie a mușchilor umărului și a pieptului, brațelor și mâinilor, precum și de stimularea mușchilor gâtului și a diafragmei.

Acest lucru oferă deja indicații ale posibilelor simptome ale sindromului coloanei cervicale: amețeli, greață, tulburări vizuale și auditive (inclusiv tinitus), dificultăți de respirație, cefalee, durere și mișcări restrânse în zona gâtului și a umerilor, amorțeală. Nu toată lumea cu sindromul coloanei cervicale are în mod inevitabil toate simptomele.

Simptomele sindromului coloanei cervicale sunt adesea împărțite într-un sindrom superior, mediu și inferior:

Sindromul coloanei cervicale superioare

Aici durerea iradiază adesea în partea din spate a capului, adesea peste urechi până la frunte. Durerea coloanei cervicale superioare este adesea descrisă ca durere de tragere sau înjunghiere în zona capului.

Sindromul coloanei cervicale medii

În sindromul coloanei cervicale medii, durerea care radiază între omoplați și peste umeri este frecventă. Brațele pot fi, de asemenea, afectate: durere în brațe, senzație de amorțeală și chiar paralizie sunt posibile. Persoanele cu sindrom al coloanei cervicale medii se plâng adesea de un sentiment de instabilitate.

Sindromul coloanei cervicale inferioare

Sindromul coloanei cervicale inferioare afectează în principal brațele și mâinile.

Cauzele sindromului coloanei cervicale

Declanșatorii problemelor la nivelul coloanei vertebrale sensibile sunt diferiți. Mișcarea insuficientă, postura incorectă la locul de muncă sau în timpul somnului, semne de uzură, dar și un accident, biciuire sau un disc alunecat pot fi cauza. Prea mult stres și tensiunea musculară asociată și modificarea posturii capului pot duce, de asemenea, la probleme și tensiuni dureroase în zona coloanei cervicale și a sindromului coloanei cervicale:

mușchii tensionați ai gâtului: Motivele pentru aceasta sunt de obicei tulpina unilaterală a corpului, așezarea prea lungă, postura slabă, perna greșită, mișcarea prea mică sau greșită, dar și stresul
cauze degenerative: Modificări legate de vârstă și uzură în corpurile vertebrale sau pe discurile intervertebrale
Leziuni: de exemplu biciuire provocată de accidente
articulații vertebrale blocate
Boli: De exemplu, inflamația articulațiilor vertebrale (sindromul fațetelor), tumorile, dar și operațiile

Se face o distincție între sindromul coloanei vertebrale cervicale acute și cronice: leziunile, de exemplu, aparțin unui sindrom acut, degenerativ la cel al coloanei cervicale cronice.

Mai ales pentru coloana cervicală

Pernele noastre SAMINA asigură un suport optim, în ciuda unei senzații de minciună, permit libertatea de mișcare și sunt realizate din materiale naturale pure. Acestea au un efect calmant și calmant al durerii.

Tratamentul/terapia sindromului coloanei cervicale

Tratamentele pentru sindromul coloanei cervicale pot fi lungi. Acesta este motivul pentru care se aplică în special aici: prevenirea este mai bună decât vindecarea. Verificarea și schimbarea propriilor tipare de mișcare, atenția la metodele de lucru ergonomice, utilizarea unei perne ortopedice, activitățile sportive și regândirea stilului de viață personal, de asemenea, în ceea ce privește stresul, relaxarea și echilibrul, sunt extrem de utile. Dacă totuși s-a manifestat un sindrom al coloanei cervicale, există printre altele următoarele opțiuni de tratament natural:

Fizioterapie și chiropractică - pentru ameliorarea durerii, pentru dezvoltarea țintită a mușchilor de susținere
Antrenamentul fasciei - pentru a relaxa structurile lipicioase și dureroase, pentru a vă antrena conștientizarea propriului corp, pentru a putea corecta rapid orice postură proastă
Antrenament funcțional - antrenează corpul pentru a executa mișcările „funcțional”
Terapie termică - mușchii sunt slăbiți cu pachete de fango sau noroi, dar și cu radiații de lumină roșie. Datorită combinației de diferite minerale, așternuturile ceramice organice SAMINA au proprietatea de a stoca radiațiile infraroșii proprii ale corpului și de a încălzi corpul în mod plăcut. Combinat cu o umplutură din lână de oaie care reglează umezeala, încălzește și vindecă, ideală pentru mușchii tensionați.
Metode de relaxare - yoga, antrenament autogen, meditație, relaxare musculară conform lui Jacobson sunt doar câteva posibilități de stres și de relaxare

În cazul unui sindrom al coloanei cervicale după un accident (whiplash), poate fi necesar să purtați temporar un aparat de gât.

Indiferent de cauza sindromului coloanei cervicale, un tampon ortopedic de dormit, suplimentat cu o pernă a coloanei cervicale, are un efect preventiv și susține, de asemenea, procesul de vindecare în cazul simptomelor existente.

Cele mai bune perne ale coloanei cervicale pentru tensiunea gâtului

Ne petrecem aproximativ o treime din viața noastră dormind. Prin urmare, este esențial ca somnul să fie cât mai odihnitor și cât mai sănătos posibil. Pentru că noaptea vrem să ne recuperăm, să ne regenerăm - să ne relaxăm. Pernele normale nu îndeplinesc cerințele speciale ale pacienților cu sindrom al coloanei cervicale. Uneori pot crește durerea și tensiunea la nivelul gâtului, gâtului și umărului. O pernă de coloană cervicală cu o formă ergonomică optimă susține această zonă și, cu diferitele sale funcții, asigură un somn de noapte ideal și sănătos - pentru mai multă energie în ziua următoare.

SAMINA - specialistul printre producătorii de perne

Utilizarea unei perne ortopedice de sprijin pentru gât este recomandată persoanelor care suferă de sindromul coloanei cervicale. Efectul terapeutic poate fi susținut prin alegerea pernei coloanei cervicale potrivite. Cu toate acestea, este important ca perna să îndeplinească următoarele patru criterii:

adaptare anatomică corectă în fiecare poziție de culcare și culcare a persoanei care doarme
În ciuda unei senzații de minciună moale și gingășie, perna ar trebui să ofere un suport optim
Garantează libertatea de mișcare
Fabricat din materiale naturale pure, care, în cel mai bun caz, au și un efect calmant și calmant

Pernele speciale de susținere a gâtului cervical de la SAMINA au fost dezvoltate în cooperare cu diverși specialiști în domeniile medicinei somnului, ortopediei și chiropracticii sub îndrumarea prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson s-a dezvoltat. Gama de perne SAMINA oferă diferite modele și forme de perne ale coloanei cervicale. Pernele coloanei vertebrale cervicale sunt special modelate astfel încât zona cervicală să fie ușurată și susținută în timpul somnului. Capul se odihnește în mijlocul pernei gâtului. În acest fel, coloana cervicală sensibilă nu este îndoită și are o poziție culcată anatomic corectă pe tot parcursul nopții. Pernele speciale de sprijin pentru gât precum Perna SAMINA Delta, Kombi-med sau Balance ajută la menținerea formei naturale a coloanei cervicale și, astfel, contracarează durerea sau tensiunea.

Sfaturi și încercați perne de coloană cervicală

Pentru a-l găsi pe cel care ți se potrivește cu adevărat, poți primi sfaturi personale de somn într-unul din magazinele specializate SAMINA sau în showroom-urile partenerilor de vânzări SAMINA. Aici, părțile interesate pot găsi sfaturi complete și individuale cu tot ce trebuie să știe despre subiecte precum spatele, sindromul coloanei cervicale și coloanei cervicale, somnul, patul și pernele. În plus față de o pernă adecvată, rama cu lamele și o saltea bună sunt de asemenea importante atunci când vine vorba de un somn sănătos și odihnitor.