Sindromul Raynaud Liga Germană Reuma Bundesverband e
Câțiva oameni cu reumatism suferă de așa-numitul sindrom Raynaud. Vârfurile individuale ale degetelor sau degetele devin albe și amorțite la frig. Degetele de la picioare și chiar nasul sau urechile pot fi, de asemenea, afectate.
Ce este sindromul Raynaud?
Sindromul Raynaud apare adesea ca efect secundar al reumatismului inflamator și al colagenozelor, cum ar fi sclerodermia sistemică. Fenomenul poartă numele medicului francez Maurice Raynaud (1834-1881), care a fost primul care a descris sindromul.
Motivul simptomelor sunt vasele care se contractă când este frig. Mai întâi devin albi (parcă morți), apoi albastru și roșu când sângele este restaurat. Această tulburare circulatorie foarte dureroasă poate provoca defecte tisulare (necroză) pe vârfurile degetelor. În timp ce degetele tind să fie umflate la începutul bolii, mai târziu devin mai subțiri, ceea ce a dus la termenul „degetele Madonnei”.
Cauzele sindromului Raynaud
Sindromul Raynaud poate fi declanșat de frig sau stres. Vasele de sânge se îngustează. Afectează mulți tineri, femeile mai des decât bărbații. Deși majoritatea persoanelor cu sclerodermie dezvoltă sindromul Raynaud, nu toate persoanele cu sindromul Raynaud dezvoltă scleroză sistemică.
Ce poate ajuta împotriva sindromului Raynaud?
Protecția constantă de frig în timpul iernii este o cerință de bază pentru sindromul Raynaud. Protejați-vă mâinile de temperaturile scăzute, mănușile funcționează mai bine decât mănușile. Eșarfa și pălăria sunt, de asemenea, importante.
Unele companii oferă tampoane termice pentru mănuși sau buzunare pentru haine. Aceste plăcuțe de căldură pot fi găsite pe internet de la diferiți producători. Pot fi găsite și în magazinele care vând articole pentru sporturi în aer liber, vânătoare și pescuit, precum și în unele magazine de articole medicale. Este important să fiți atenți la cât timp se încălzesc.
Orice lucru care ar putea constrânge vasele de sânge, cum ar fi fumatul, trebuie evitat. Stresul poate fi, de asemenea, un factor declanșator. Menține în formă! Exercițiile fizice regulate, alternarea băilor și a saunelor sunt nu numai sănătoase, relaxante și favorizează funcția circulatorie, ci și circulația sângelui în mâini și picioare.
Sursă: Broșură consultativă „Colagenoze” din Liga Germană Rheuma, ediția a 3-a 2019
Prof. Dr. Erika Gromnica Ihle, "Reumatismul este tratabil - sfaturi pentru cei afectați", Springer-Verlag