Sirop de îndulcitor; agavă

Salutare tuturor,

În prezent, urmez dieta Dukan și, așa cum mi-a fost recomandat, înlocuiesc zahărul cu îndulcitor (aspartam sau ciclamat). O persoană care este profund în Bio m-a sfătuit să înlocuiesc acest îndulcitor cu sirop de Agave.

Siropul de agave este un zahăr natural care este de fapt sucul unui cactus (arată ca miere în textură).
aceste motive: sunt mai bune pentru sănătate decât îndulcitorul care, toată lumea știe, este compus din substanțe chimice și, prin urmare, periculos pe termen lung pentru sănătate sau chiar cancerigen. În plus, se pare că îndulcitorul face ca creierul să vrea să mănânce mai mult zahăr...

Dacă îți cer părerea în această postare, este pentru că mă tem că prin utilizarea acestui sirop de agave nu voi slăbi. persoana mi-a spus că organismul nu consideră că este zahăr, deoarece este zahăr natural. dar mai am o îndoială. Nu mi-ar plăcea să-mi descurc dieta din cauza asta. pentru că până acum funcționează foarte bine.

Pe cine știe siropul de agave, pe cine îl folosește ca parte a dietei Dukan ?

---