Sistemul ketogenic de ardere a grăsimilor - Definiție a mitului sau realității și rețete ale; Sistemul
Rețetele de top din videoclip
Ce este sistemul ketogenic de ardere a grăsimilor ?
Dezvoltat de Lucas Lautrey, antrenor sportiv certificat, și Natacha Duhaut, expert în nutriție și autor al numeroaselor cărți pe această temă, sistemul Ketogenic Burner System este într-un fel o „reprogramare a corpului” care stimulează pierderea în greutate.
Ani la rând, Lucas Lautrey s-a luptat cu kilogramele care l-au chinuit în viața sa profesională și personală. Chiar dacă a urmat recomandările nutriționale clasice la scară largă (numărarea drastică a caloriilor, eliminarea grăsimilor, zero alcool etc.) și fiind un atlet de nivel înalt, nu a putut să-și piardă kilogramele.
Revoluția a venit de la întâlnirea sa cu doamna Duhaut.
Urmând sfatul său, Lucas Lautrey a slăbit 21 de lire sterline în câteva săptămâni.
Cum să explic această victorie totală împotriva kilogramelor ?
Lucas a reușit să-și reprogrameze metabolismul forțează-l să ardă grăsimile depozitate. Și asta fără substanțe chimice sau lipsuri de alimente.
Concret, această slăbire spectaculoasă este rezultatul transformând grăsimea corporală stocată în cetone, molecule pe care corpurile noastre le-au folosit drept combustibil încă din zorii omenirii.
Problema este că obiceiurile noastre alimentare contemporane au compromis această funcționare naturală a corpului. Drept urmare, corpul nostru nu mai este capabil să ardă aceste grăsimi stocate.
Principalul vinovat de această revoltă: zahărul industrial care provoacă creșterea în greutate și probleme de sănătate.
Acest mecanism dezastruos este simplu. Apelat constant de această glucoză, corpul nostru consideră că este combustibilul necesar pentru supraviețuirea ei. Dintr-o dată, abandonează grăsimile care sunt acum depozitate.
Pe baza a peste 300 de studii științifice și clinice, sistemul ketogen de arzător de grăsimi are succes în stabiliți în mod natural recordul. Îi amintește organismului de modul său original de funcționare, și anume de a arde grăsimile.
Folosind tehnici simple, această metodă unică descompune grăsimea și forțează corpul să o folosească ca sursă principală de energie.
Și asta fără dezavantajele notorii ale dietei ketogene, cum ar fi gripa ketogenică temută, oboseala, constipația și durerile de cap.
Pentru Natacha Duhaut, este evident că demonizarea grăsimii a fost o greșeală dramatică în istoria nutriției.
Sistemul de arzător de grăsimi cetogen cu adevărat eficient ?
Cu această metodă, corpul trece de la o stare disfuncțională de stocare a grăsimilor la o stare naturală de arzător de grăsimi. Și asta în câteva zile.