Slăbește burta cu uleiuri esențiale Santé Magazine
Pentru a pierde ușor, dar eficient grăsimea abdominală, aromoterapia este o opțiune interesantă. Dar ce uleiuri esențiale să favorizeze în caz de balonare, celulită, relaxare musculară abdominală? Răspunsuri de la un medic specialist.
Îți petreci timpul trăgându-ți puloverul pentru a-ți ascunde stomacul? Iar vara, nici o modalitate de a purta un costum de baie din două piese? Cu toate acestea, pierderea burții este posibilă. Nu există nicio îndoială aici de a transforma radical sau de a absorbi complet o burtă cu adevărat rotundă. Obiectivul: găsirea, ușor, a unor curbe mai armonioase și a unui confort digestiv.
Vestea bună: tratamentele oferite mai jos sunt scurte și se fac în seturi de o săptămână, nu mai mult. „În practica mea, observ că pacienții mei preferă mult să facă tratamente scurte și repetate. Dacă le ofer un tratament de o lună, nimeni nu îl urmează până la capăt. », Explică dr. Philippe Goëb, medic aromoterapeut.
Ce uleiuri esențiale dacă am stomacul balonat ?
Când burtica este umflata, este pentru că există prea mult gaz, explică dr. Philippe Goëb. Și această expresie „stomac umflat” acoperă, de asemenea, o întreagă procesiune de disconforturi digestive cu care ne putem confrunta. "
Pentru a promova digestia, primul lucru de făcut este să vă revizuiți dieta. „În primul rând, reduceți alimentele cu amidon despre care se știe că dau gaze. Dar, mai general, recomand, pe cât posibil, să limitează alimentele industriale de slabă calitate, care perturbă flora intestinală. "
Un tratament cu uleiuri esențiale (ET) poate fi implementat, dar va fi în esență simptomatic ... și nu va scuti de revizuirea dietei și stilului tău de viață.
Uleiuri esențiale de rozmarin și lămâie
Mod de utilizare: luați oral, câte o picătură, de 3 ori pe zi ca tratament de o săptămână (la două săptămâni, apoi la fiecare a treia săptămână, apoi la o săptămână pe lună).
Plantele de detoxifiere ca tratament de bază
Ca un tratament de bază pentru a lupta împotriva burticii umflate, anumite plante favorizează funcția hepatică: ciulinul de lapte și desmodiul sunt tonice hepatice, care ajută ficatul să funcționeze.
„Pentru a fi tratate cu plante, sunt posibile mai multe forme, explică dr. Goëb. Ceaiurile din plante sunt cele mai ieftine, EPS (extracte fito-standardizate) sunt mai concentrate, dar și mai scumpe, în cele din urmă tincturile mame sunt de asemenea eficiente, dar conțin alcool. Fiecare metodă are avantajele sale. și dezavantajele sale. »Indiferent de forma pe care o alegeți, faceți tratamente de o săptămână pentru a le repeta.