Slăbește cu apă de avocado De ce toată lumea bea această băutură
Apa de avocado este noua băutură it din New York
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
În fiecare vară, industria restaurantelor inventează o nouă băutură răcoritoare It. În sezonul actual, noua băutură vine din New York. Mexicana Daniela Soto-Innes, bucătar-șef al restaurantului cult Alta, a inventat apa sănătoasă de avocado și a făcut din ea noua băutură preferată a newyorkezilor.
Apa de avocado vă poate ajuta să slăbiți?
Avocado este unul dintre cele mai cunoscute superalimente din lume, iar faima sa nu este degeaba. Fructul, care provine inițial din pădurile tropicale din Mexic, furnizează organismului o mulțime de substanțe nutritive importante. Este îmbogățit cu acizi grași nesaturați sănătoși, vitamine și minerale precum vitaminele B, vitamina K, potasiu, cupru, vitamina E și vitamina C. Au un efect pozitiv asupra hipertensiunii arteriale și a inimii. Avocado are un efect detoxifiant și asigură faptul că alți nutrienți importanți pot fi mai bine absorbiți de organism.
Avocado vă poate ajuta, de asemenea, să slăbiți: de exemplu, avocado favorizează arderea grăsimilor. În plus, fructul este bogat în grăsimi și fibre sănătoase, care asigură o senzație de satietate de lungă durată după distorsiune. De ce? Grăsimile și fibrele conținute în avocado mențin nivelul de insulină scăzut și previn astfel pofta de alimente.
Concluzie: Dacă apa de avocado are același efect de pierdere în greutate asupra corpului, nu s-a dovedit încă. Puteți beneficia cu siguranță de valorile nutriționale speciale ale superalimentului sănătos ca băutură.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile