Slăbește cu paste konjac Blogul
Alternative ideale față de paste, pastele Konjac vor atrage în mod special cei care sunt la dietă, precum și persoanele fără gluten. O mică previzualizare a acestor paste ca nimeni altul.
De ce ne ajută Konjac Pasta Pierzând greutate ?
Deja, care este compoziția acestor paste ? Konjac este o legumă din sud-estul Asiei care conține mult glucomanan, o substanță care vă permite să vă simțiți repede plini și împiedică pătrunderea grăsimilor în stomac. Dar asta nu este tot ! Konjac are doar 3 calorii la 100 de grame !
Ideal pentru a nu ingrasa ! înștiințare pe aceste paste sunt multiple și astăzi găsim orez Konjac.
Celelalte beneficii ale pastelor Konjac pe corp
Konjac are și proprietăți medicinale. Are efect laxativ și ajută la combaterea durerilor de stomac. Scade colesterolul rău și ajută la combaterea obezității.
Rețete făcute din paste Konjac
Spaghete Konjac cu pesto de busuioc
Ingrediente:
Pregătire:
Aruncați împreună frunzele de busuioc, nuci de pin, parmezan, ulei de măsline, apă și sare. Clătiți bine spaghetele, apoi gătiți-le în apă clocotită cu sare. Se amestecă cu pesto și se bucură.
Spaghete Konjac sotate cu creveți, var și lapte de cocos
Ingrediente:
Pregătire:
Într-o tigaie ușor unsă, rumenim șalota și iarba de lămâie. Apoi adăugați creveții și rumeniți-i la foc mare timp de două minute. Reduceți focul, se glazurează cu lapte de cocos și se fierbe. Adăugați sucul de lămâie, piperul, sarea, adăugați jumătate din arpagic și coriandru. Clătiți bine spaghetele și gătiți-le câteva minute în apă sărată. Se amestecă cu sosul.
Descoperiți cum să preparați diferit felurile dvs. de mâncare preferate, fără a lua un gram !
Vă place această rețetă ?
Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.
Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).
Acuratețea sau caracterul complet al informațiilor pe care le conțin subiectele nu pot fi garantate de autori sau de noi, nu ezitați, dacă găsiți erori sau omisiuni, să ne informați scriindu-ne direct făcând clic aici.