Slăbește după Paști - Cine are sfaturi pentru mine Motivație - Forum Mascat
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Steaua frumuseții
Am fost deja destul de activ acum câțiva ani, am câștigat și experiență cu Almased și ți-am împărtășit-o, iar acum am sărit înapoi pe bandă.
Vreau să slăbesc
Dar numai după Paște * hihi *. Planul de bikini era foarte popular pe atunci. Este și astăzi și astăzi sau există planuri noi din partea Almased de care s-ar putea să nu știu încă?
Aș vrea să slăbesc în jur de 10 kilograme până în iulie. Cine ar putea participa?
Fată sclipitoare
Aș participa. Cu toate acestea, acest lucru nu este posibil în prezent din cauza bolii.
Dar mai este încă puțin drum înainte de iulie. Aș putea continua mai târziu. Începe mâine sau Frumusețe?
Annie
Huhu !
Am început Turbo ieri și aș fi foarte fericit să am companie
Acum câțiva ani am pierdut definitiv 14 kg pe Almased. Dar, din păcate, curba dă din cap către restul.
După sarcină, aproximativ 5 kg au rămas pe ea, așa că aș vrea acum să scap de restul pentru a mă potrivi din nou în hainele mele de vară. 10kg/12kg trebuie să plece
Ziua 1 de ieri a fost foarte grea, eram atât de obosit și m-am dus la culcare cu dispoziție proastă seara. Nici noaptea nu a fost mai bună. Am fost mereu incomod, am avut coșmaruri sau mi-a fost sete. Și acum m-am trezit cu o durere de cap .
Știu că se îmbunătățește Iar cantitatea de zahăr consumată în timpul și după sarcină trebuie să fie redusă acum mai întâi. Modul în care m-am hrănit ar trebui să cântăresc mult mai mult
M-aș bucura foarte mult de Motivation Society
Steaua frumuseții
oh, mă bucur că altcineva se poate alătura după ce Glitter-Girl nu poate.
Așa că îmi amintesc că de multe ori mă plângeam de dureri de cap. Singurul lucru care ajută cu adevărat este să bei mult. Apa funcționează întotdeauna. Nu asta este problema. Beau apă liniștită. Am început și cu Alma.
A fost marți și trebuie să spun că a trebuit să mă obișnuiesc din nou cu ea. Prima zi a fost proastă. Vă pot înțelege bine. Ce mai faci?
Te lupți cu poftele alimentare?
Annie
Foarte bine, ești cu o zi înaintea mea
Ieri seară am primit citrat de bază și ceva pentru flora intestinală de la Doppelherz de la farmacie. Ultima dată am avut probleme serioase cu durerile intestinale și de data asta aș vrea să găsesc un remediu pentru a nu mai exista inflamație din nou. Astăzi mă descurcam foarte bine în timpul zilei. Acum, totuși, stomacul meu mârâie. Mai am un ceai de seară și apoi sper să dormi bine.
Nu am încă un apetit atât de puternic. Sigur, când vezi sau auzi ceva, gândurile tale stau mult timp pe el, dar (în prezent) nu în așa fel încât să stau în fața lui și să devin slab.
E o problemă cu tine?
Și îți place să-ți numiți greutatea inițială sau nu?
Steaua frumuseții
Annie a scris:
Foarte bine, ești cu o zi înaintea mea
Ieri seară am primit citrat de bază și ceva pentru flora intestinală de la Doppelherz de la farmacie. Ultima dată am avut probleme grave cu durerile intestinale și de data asta aș vrea să găsesc un remediu pentru a nu mai exista inflamație din nou. Astăzi mă descurcam foarte bine în timpul zilei. Acum, totuși, stomacul meu mârâie. Mai am un ceai de seară și apoi sper să dormi bine.
Nu am încă un apetit atât de puternic. Sigur, când vezi sau auzi ceva, gândurile tale rămân pe ea mult timp, dar (momentan) nu în așa fel încât să stau în fața ei și să pot slăbi.
E o problemă cu tine?
Și preferați să vă numiți greutatea inițială sau nu?
Deci sunt acum la 85,9 kg și acum sunt la 83,7 kg. Lucrurile progresează puțin încet, ceea ce se datorează probabil faptului că zilele trecute am ciugulit câteva fursecuri.
Chiar nu am putut rămâne puternică în seara aceea. Dar acum sunt foarte atent.
Ce fel de probleme ai avut cu intestinele? Cât de mult sunteți în acest moment?
Annie
Ai fost slab Se întâmplă. Acum înveți din ea din nou
Sunt super puternic. După primele 2 zile cu mimimimimi, sunt gata să miros mâncarea fiului (jenant), dar nu are calorii. În timpul săptămânii a trebuit să gătesc budinca de orez și să o hrănesc parțial și i-am făcut vafe pentru fiul meu. Adică, dacă nu devin slab acolo, nu îmi va mai fi ușor. Am un dinte dulce din când în când.
Am început la 76,1 kg și acum am 72,5 kg. Sunt foarte fericit! Astăzi o geacă s-a închis din nou fără probleme și testul dacă rochia mea „cumva” se potrivește a avut, de asemenea, succes. Săptămâna viitoare, duminică, va fi foarte bine, cred