Slăbește fără să-ți fie foame Știri de la Ortenau - Offenburger Tageblatt
disponibil - informați-vă acum
Garanția noastră: bo + este asta Cel mai bun Ce avem.
Cu acest articol veți primi ca bo+-Accesul abonaților la videoclipuri cu articole potrivite, la toate imaginile articolelor cu funcție de mărire, galerii de imagini interesante pentru articol și articole legate tematic.
bo+ reprezintă unul raportare extinsă Cu conținut multimedia, cercetat pentru dvs. de noi și exclusiv pentru abonați.
Richard Lux - Cu programul „Vital și echilibru” de Anita Schmitz (imagine centrală cu buchet de flori), 22 de femei de la țară au pierdut un total de 126,3 kilograme în zece săptămâni.
Willstätt-Sand. 22 de femei cu vârste cuprinse între 15 și 69 de ani au pierdut în total 126,3 kilograme într-un curs de slăbire oferit de femeile din mediul rural Sander în ultimele zece săptămâni. „Vital și echilibru” a fost sloganul cursului și în decurs de zece săptămâni de curs ar trebui să aibă succes. Și a făcut asta.
Cursul a fost condus de Anita Schmitz, o nutriționistă experimentată din Baden-Baden. Programul a inclus o schimbare a dietei în alimente sănătoase mixte, precum și o alimentație conștientă care re-stimulează metabolismul.
Participanții ar trebui să se simtă confortabil și să mănânce suficient fără nicio interdicție specială. Programul Anitei Schmitz se bazează pe cele mai recente cunoștințe științifice și medicale. Diferite grupuri de alimente au fost evidențiate în fiecare săptămână, iar diverse sfaturi nutriționale și comportamentale au împiedicat lecțiile de grup să se plictisească.
Potrivit lui Ingrid Schwörer, președintele femeilor de la țară Sander, a fost, de asemenea, foarte distractiv. Ingrid Schwörer: „Lucrul bun al acestui mod de a pierde în greutate este că poți continua să gătești în mod normal pentru tine și familia ta, și în ceea ce privește dimensiunea porțiilor.”
De asemenea, nu este o dietă care te face să-ți fie foame, potrivit președintelui femeilor din țară, ci o schimbare a dietei cu multe legume, care stimulează metabolismul. Scepticismul unor bărbați - „Cred că ești pe un drum greșit, pentru că atât cât mănânci este imposibil să slăbești” - nu a fost confirmat.
În orice caz, toți participanții la sfârșitul cursului la hanul »Blume« din Legelshurst au fost mândri de cifre, deoarece totalul de 126,3 kilograme pe care le-au pierdut corespund a 504 pachete de unt. Ingrid Schwörer a mulțumit Anitei Schmitz în numele tuturor participanților pentru cursul de succes interesant și în greutate, cu un salut de Paște.
Mai târziu, la cina de absolvire, femeile s-au lăsat răsfățate nu numai cu salată, ci și, fidel devizei, cu fripturi și alte feluri de mâncare fine.
Dacă doriți să continuați să slăbiți sau dacă sunteți interesat să pierdeți câteva kilograme, va exista o altă oportunitate de a face acest lucru într-un curs din 16 aprilie cu nutriționistul Anita Schmitz la femeile de la țara Legelshurster. Serile de curs au loc în total zece marți, de la 19 la 20.30, în camera femeilor din mediul rural Legelshurst.
Deci, dacă doriți să slăbiți în mod vital și echilibrat, vă puteți înregistra la Sabine Krägeloh, • 0 78 52/53 54 sau 0 78 52/93 78 60, și la Sabine Seiler, • 0 78 52/12 68. Există, de asemenea, mai multe informații acolo.