Slăbește, în ciuda forului tăcut HiPP pentru copii și părinți
Schimbă idei cu alte mame și tati aici, pe forumul părinților. (Treceți la forul de experți pentru a vă adresa întrebările echipei de experți HiPP.)
Bună ziua dragilor mei.
aveți și problema . luați parte la un curs postuniversitar? Așa că o fac de 3 săptămâni și asta atinge cu adevărat . puteți face apoi exercițiile acasă . numai atâta timp cât alăptați, dieta este tabu . altfel aș începe deja . au fost din nou 15 de la naștere Kg jos, dar trebuie să mai scap încă 10 Kg. Nu sunt grasă sau nimic acum, dar aș vrea să port și niște pantaloni de anul trecut.
Al meu are aproape șapte luni și mă încadrez din nou în lucrurile mele, cu excepția sânului mai mare, merg cu drumeții mult cu el, acum în cutie și până acum aproape șase săptămâni am alăptat complet, așa că a decis că are nevoie și de terci, dar tot bea tare cu mine.
Pusesem 22 de kilograme în timpul sarcinii, totul a dispărut din nou și am primit mușchi cu adevărat de la tragere.
[quote = "16Oktober10"] Nu dieta. După cum s-a scris mai sus, toți poluanții pe care i-ați stocat în viața voastră intră în MM.
Și asta despre sărituri la a fi sună destul de bine, dar nu credeți că ar trebui să o faceți. Din cauza podelei pelvine, dacă nu ar trebui să faci jogging, săriturile sunt, de asemenea, tabu.
Dacă nu aș mânca atât de multe dulciuri, atunci poate aș pierde în greutate alăptând [/ citat]
Hei, bine, atunci știu că cel puțin nu sunt singur când vine vorba de gustări. La fel este și pentru mine. Dar trebuie să spun că sunt și dependent de ciocolată. Saltul cu coarda nu sună prea bine în opinia mea.
Vă mulțumim pentru răspunsuri
Ei bine, mi-a fost clar că nu ar trebui să mă alimentez. Dar nu știu cât de mult ar trebui să mănânc cel puțin. sunt zile în care abia ajung să mănânc și pe ascuns sunt fericit pentru că atunci mă gândesc. hmm poate se întâmplă ceva pe cântar. apoi sunt zile în care îmi este foarte des foame și atunci nu pot să înțeleg de ce . și așa cum am spus, nu contează dacă mănânc puțin sau mult, greutatea mea nu se schimbă cu 100g și a trecut aproape o lună De asemenea, sunt conștient că ar trebui să încep să fac mișcare acum. Sincer am făcut gimnastica postnatală numai în primele trei săptămâni de la naștere. Probabil va trebui să-mi desfac din nou arma miraculoasă . Callenetic . uimitor ce poți obține cu ea DACĂ îți învingi câinele porc. Cum poți spune că podeaua pelviană și mușchii abdominali sunt pregătiți pentru sport?
Bun venit în club! Pentru mine merge și foarte încet! Nici înainte de SS nu eram slabă, dar am mai ambalat încă 23 kg! Ei bine, acum mă lupt.
La început kilogramele au scăzut singure și acum trebuie să fac ceva!
Mai am 5 kg care se pot întreba cu adevărat. A fost înregistrat anterior la sala de sport, dar acum este dificil de organizat, deoarece șoarecele meu nu bea din sticlă. Dar am găsit altceva și cred că voi face asta! Site-ul se numește Newmoove și acolo puteți lua peste 250 de cursuri. De la yoga la Pilates - totul este disponibil.
Cred că voi face asta. Trebuie doar să învingi porcii!
Îmi țin și mâinile de dietele!
Deci să mergem! Fac aerobic 30 de minute.