Slăbește peste un an într-un grup
(-A) În timpul Postului Mare, mulți oameni încearcă să arunce câteva kilograme repede înainte de primele zile de primăvară. Dietele accidentale sunt în plină expansiune. Cu toate acestea, ele nu au de obicei un efect de durată. Dacă doriți să pierdeți în greutate, ar trebui să vă concentrați asupra exercițiilor fizice adecvate și a unei diete echilibrate. Cu toate acestea, deoarece implementarea practică a acestei formule „mută mai mult, mănâncă mai sănătos” este atât de dificilă pentru majoritatea persoanelor supraponderale, M.O.B.I.L.I.S. - „Programul mare și de succes de slăbire din Germania” - după Paști, un program de formare de un an în Schweinfurt, pentru prima dată, potrivit lui Michael Zehe, managerul districtului Barmer.
Inițiativa Clinicii Universitare din Freiburg și a German Sport University Köln nu este o super dietă nouă și nu promite miracole. M.O.B.I.L.I.S. (inițiativa organizată multicentric, orientată spre mișcare, pentru schimbarea stilului de viață în responsabilitatea de sine) necesită un grad ridicat de inițiativă personală și se concentrează pe schimbarea permanentă a stilului de viață, cu pregătire comportamentală țintită. Toate grupurile sunt sub control central al calității și supraveghere științifică.
Conceptul interdisciplinar se adresează adulților care sunt foarte supraponderali (indicele de masă corporală IMC între 30 și 40) și cel puțin un factor de risc însoțitor (diabet zaharat de tip 2, tulburări ale metabolismului lipidelor sau hipertensiune arterială). Participanții sunt îngrijiți de o echipă calificată în domeniile exercițiilor fizice, psihologie/educație, nutriție și medicină timp de peste un an. La Schweinfurt, psihologul absolvent Michaela Lamm, profesorul de sport și gimnastică Magdalena Olczyk, nutriționistul Claudia Roberg și nutriționistul Dr. Astrid Schott la primul ei grup.
Potrivit lui Zehe, Barmer sprijină proiectul ca partener de cooperare și rambursează asiguraților săi aproape 90% din costurile de formare - cu condiția să participe în mod regulat.
Pentru a putea adăuga cuvinte cheie la „Subiectele mele”, trebuie să vă înregistrați.