Slăbește prin anxietate Filmele de groază ard calorii! KOSMO
Slăbești în timp ce te uiți la televizor? Acest lucru este de fapt posibil - pe cât de plauzibil pare să pară! Singurul lucru important este că te uiți la un film de groază.
Zicala „Dacă vrei să fii frumos, trebuie să suferi” capătă un sens complet nou în lumina noilor cunoștințe academice. Oamenii de știință au aflat că filmele de groază sunt adevărate ucigașe de grăsime și că spectatorii devin mai slabi arzând mai multe calorii.
Citește și:
În loc să te lupți cu sala de gimnastică, poți pur și simplu să petreci între timp o seară de film pe îndelete. Pentru că un vechi film de groază bun poate arde cu ușurință câteva calorii.
Cercetătorii de la Universitatea Westminster din Marea Britanie au avut zece subiecți urmărind filme de groază. Ei și-au examinat bătăile inimii, absorbția de oxigen și nivelul de dioxid de carbon pentru a înțelege caloriile arse.
Citește și:
S-a constatat într-adevăr că privirea lor duce la arsuri crescute. Oamenii de știință atribuie acest lucru hormonului adrenalină, pe care organismul îl eliberează atunci când îi este frică și care poate stimula metabolismul.
Dacă pulsul crește din ce în ce mai mult, acest lucru costă energia corpului. În plus, șocanții de groază măresc bătăile inimii, ceea ce face ca sângele să curgă mai repede.
În clasicele de groază precum „Shining”, „Jaws” și „The Exorcist”, participanții la studiu au pierdut între 158 și 184 de calorii. Acest număr poate fi comparat cu o plimbare de o oră. Cât de utilă este de fapt această metodă de slăbire rămâne discutabilă.