File de pui cu foie gras Dieta; Delicii - Rețete dietetice

File de pui cu foie gras

Pentru 2 persoane

Timp de preparare: 5 minute

Timp de gătit: 15 minute

Ingrediente:

- 2 file de pui

- 1 lingură de ulei de măsline (măslin)

- 4 felii subțiri de foie gras

Reţetă:

Rumeniti fileurile de pui in ulei de masline la foc mare.
Se adaugă un pahar cu apă și se fierbe la foc mic, acoperit, la foc mic timp de aproximativ 12 minute.
Întoarceți din când în când fileurile de pui.
Sezon.
La sfârșitul gătitului, tăiați fileurile de pui pe lungime.
Așezați cu grijă două felii de foie gras în fiecare file și închideți-le.
Adăugați o notă de floră de sel.