Slăbește puțin, 11 ani, 50 kg - Vreau să slăbesc - Journal des Femmes

Am 11 ani și cântăresc 50 kg. Știu că nu sunt cu adevărat grasă, dar din cauza greutății mele puțin peste medie nu mă simt prea bine cu mine, fiind tachinat de oameni de vârsta mea. De fapt, sunt în mare parte foarte muscular, chiar și prea mult: așa că întrebarea mea este în principal „cum să pierd puțin mușchi?” și în plus „ce alimente sunt recomandate și nu recomandate în special pentru a pierde puțină grăsime, fără a se arunca în anorexie?”. Nu doresc să cântăresc mai puțin de 40 kg, așa că dieta mă interesează pe deplin. Doar istoria. reveniți la media normală.

vreau

5 răspunsuri

Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu

22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta

Bine ! Acolo am de gând să mănânc, este timpul să pun în practică ceea ce tocmai am învățat! Mulțumesc pentru toate răspunsurile tale !

P.S: Mama va fi surprinsă când o voi întreba dacă pot curăța bine sufrageria .

Salut și eu, am 11 ani și cântăresc 51 kg și toată lumea îmi spune „vacă mare”, iar fratele meu „cârnați de sânge”, pentru el, eu, de Crăciun, îmi cer cântărețul care se potrivește mai mult pentru a vedea și mi-a spus că am riscul supraponderalității. Știu că nu este bine pentru sănătate, dar eu încep un mod și am slăbit 2 kg în 10 zile, dar nu trebuie să faceți un, deoarece prin creștere corpul dvs. va fi rafinat. daca vrei sa afli mai multe raspunde-mi

PS: îmi pare rău pentru greșelile de ortografie A+

Bună ziua ^^

Tocmai am văzut răspunsul tău și mi-ai spus că prin dietă ai pierdut două kilograme în 10 zile. Sunt impresionat! Cum ai făcut ? Știu foarte bine, după cum ați spus cu puțin timp înainte, că dieta este proastă la vârsta mea, dar nu mă pot abține, dar dieta ar face bine. M-aș simți mai bine după ce am făcut una, cel puțin așa cred ^^

da, sunt eu din nou, aici este acest kilogram de făcut