Slăbire foarte lentă - Primele mele săptămâni de dietă - pagina 3

Pierderea în greutate foarte lentă

bună tuturor,

primele

La început corpul tău poate reacționa astfel:
- slăbești, dar după reluarea sportului, îți recâștigi mușchiul (mușchiul = mai greu)
- nu slăbești, dar corpul tău se dezumflă (vezi măsurătorile tale)

În toate cazurile, contactați dieteticianul dvs. prin intermediul Serviciului de mesagerie dietetică pentru a discuta despre acest lucru.

Am început programul pe 17 iunie și am slăbit doar 1.700 kg.
Am luat 15 kilograme în 3 ani prin tratamente, premenopauză. acestea sunt motivele care mi se dau și refuz că este inevitabil pentru că nu mă simt deloc bine în acest corp.
Am avut deja o dietă bazată pe legume la fiecare masă; acesta poate fi motivul pentru care scara nu coboară rapid; Am impresia că corpul meu refuză să coboare sub 78 kg. Blochează. Dar nu disper. vom avea acele kilograme. chiar dacă este lungă și perioada de vacanță nu facilitează motivația