Slăbire mai sănătoasă datorită unei diete de detoxifiere - Este atât de ușor să slăbești
În zilele noastre există multe promisiuni privind sănătatea și pierderea în greutate care sunt publicate și publicate pe internet. Puteți găsi pastile dietetice sau shake-uri scumpe despre care se spune că facilitează pierderea în greutate. Înghiți doar câteva pastile și ar trebui să fii subțire și sănătos. Singurul lucru pe care îl pierzi de fapt sunt adesea doar bani.
Poate fi atât de ușor să obții un corp sănătos și subțire, ajutându-l să funcționeze optim și să utilizeze alimente. Un echilibru acido-bazic echilibrat este esențial pentru aceasta. Fără dietă.
Cum să recunoaștem hiperaciditatea, ce să facem în legătură cu aceasta și cum să slăbim printr-un tratament de detoxifiere va fi explicat mai jos.
Cuprins: Slăbire mai sănătoasă datorită unei diete de detoxifiere
Ce este hiperaciditatea?
În 1953, profesorul Friedrich Sander a descris pentru prima dată „teoria acid-bazică”, în care a stabilit legătura dintre boli și „acidoză” a corpului.
Un acid este un compus chimic care eliberează ioni de hidrogen atunci când este dizolvat în apă. Cu toate acestea, în cazul bazelor, ionii hidroxid sunt separați. Valoarea pH-ului poate fi utilizată pentru a determina dacă o soluție este bazică sau acidă.
Organismul are diferite sisteme tampon pentru a menține acizii și bazele în echilibru. Deoarece în special sângele are doar o toleranță scăzută la schimbarea valorii pH-ului. Acesta ar trebui să fie 7.4. Scăderea sub 7,0 sau creșterea la 7,8 ar fi o condamnare la moarte.
Reziduurile acide, care nu mai pot fi descompuse de rinichi, ficat sau sistemul limfatic, sunt depuse ca așa-numitele „produse reziduale” în țesutul conjunctiv și în vasele de sânge. În plus, poate exista un deficit de minerale, deoarece mineralele precum magneziul sau calciul sunt utilizate pentru neutralizarea acizilor excesivi. Deoarece mineralele necesare sunt eliberate din piele, scalp, oase, cartilaj și alte țesuturi, simptomele de deficiență pot apărea acolo. Dacă această afecțiune persistă mult timp, această deficiență se manifestă printr-o mare varietate de simptome.
Nu numai vizual, deșeurile de produse ca celulita pot duce la o schimbare vizibilă. Bolile cronice ale stilului de viață, cum ar fi bolile cardiovasculare, reumatismul, osteoartrita, obezitatea și oboseala constantă, găsesc un teren de reproducere ideal.
Cauzele și consecințele hiperacidității
Acidificarea poate avea cauze diferite.
Dieta lentă, obișnuită în zilele noastre, joacă un rol major în acest sens. În special, alimentele precum carnea, laptele, ouăle și zahărul, care sunt acum consumate în cantități foarte mari, duc la creșterea formării de acid. Alimentele de lux precum nicotina, cafeaua și alcoolul pot declanșa, de asemenea, o astfel de reacție. În plus, stresul contribuie și la un dezechilibru în echilibrul acido-bazic.
Se presupune că 90% din populație a devenit supraacidă. Așadar, nu este surprinzător faptul că atât de mulți oameni se luptă să fie supraponderali. Deoarece țesutul gras în special este un bun depozit pentru excesul de acizi. Acestea trebuie mai întâi reduse, astfel încât excesul de țesut gras să cedeze. În caz contrar, slăbirea va fi extrem de dificilă.
Cu o dietă alcalină și cura de purificare asociată, vă puteți ajuta corpul să-și recapete echilibrul. Procesele metabolice sunt normalizate și va fi mult mai ușor să slăbești și apoi să-l păstrezi.
Slăbiți prin detoxifiere
O detoxifiere nu este o dietă în sensul tradițional. Nu este vorba despre reducerea cantității de alimente pe care le consumi pentru a slăbi.
Dar să fii atent la ce alimente îți pui în corp.
Pentru a nu supraacidifica organismul, este important să folosiți alimente alcaline și să evitați alimentele care formează acid.