Slăbire și proteine - Alimentație și sănătate - FORUM Nutrition - Doctissimo
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

ar trebui să căutați pe site-uri specializate în mușchi și proteine și alte suplimente
Am găsit câteva cu google în timp ce cercetau proteinele
dar pentru că asta nu mă interesează, nu am pus în semn de carte și amintesc numele polus
dar este ușor de găsit
Subiecte similare
4321-slăbire: nu funcționează.
PROTEINE PENTRU CAROSERIE
CE POATE ÎNLOCUI PROTEINELE
proteină
Începe deja cu un produs mai puțin costisitor și la fel de eficient: laptele praf este concentrat de proteine (care trebuie adăugat în preparatele lichide și semilichide cu o rată de 3 ori 2 linguri de nivel pe zi).
Pulberile de proteine nu trebuie abuzate fără sfatul medicului, deoarece rinichii pot suferi pe termen lung.
subțire sau uscată?
este complet diferit.
a slăbi, este un obiectiv al „echilibrului”
să se usuce, este un obiectiv „al formelor”
a slăbi nu știu ce este, poate fi să slăbești (ceea ce nu înseamnă nici ren), grăsime, apă sau mușchi. în general, pe termen scurt, este în principal pierderea de mușchi și apă, astfel încât să câștigați grăsime mai târziu
a te usca înseamnă a-ți „transforma” grăsimea în mușchi și a pierde ceva grăsime în acest proces. un "uscat" este de a elimina grăsimea în beneficiul mușchilor. o vrăjeală uscată NU te va ajuta să slăbești la început, deoarece mușchii sunt mai grei decât grăsimile. dar este mai ușor (prea ușor?) să pierzi mușchiul atunci.