Slăbire Un aperitiv cu conținut scăzut de calorii, c; este posibil!
Vara se apropie și soarele strălucește. De îndată ce vremea este frumoasă, este necesar micul ritual, este timpul pentru o băutură pe terasă. Singura problemă, alcoolul și gustarea nu rimează cu bikini. Sfatul nostru pentru remedierea acestuia !
Când vremea este fierbinte și vremea frumoasă, este o plăcere să o luați aperitivul cu prietene, familie sau iubiți. În timp ce mulți au început deja pe Croisette săptămâna aceasta, pentru noi weekendul de trei zile începe în seara asta și aperitivul este necesară. Îngrijorarea este că alcoolul și mâncărurile mici nu se amestecă bine cu preparatul pentru bikini. Alcoolul te face să te balonezi și vrem să îl evităm cu orice preț !
Pentru a rămâne sexy în mica ta rochie de vară în timp ce te bucuri puțin cocktail pe terasa între prieteni, iată sfaturile noastre. Să începem cu inevitabilul: o băutură nealcoolică este evident cel mai bun aliat al dietei de vară. Perrier și o felie de lămâie, aceasta este cea mai bună opțiune! Dacă totuși doriți să optați pentru un alcool care nu este prea bogat în calorii, optează pentru un pahar de șampanie (100 de calorii pentru 150 ml), un pahar de vin roșu (85 de calorii pentru 150 ml) sau vin alb (105 calorii pentru 150 ml) sau un pic de cidru (50 de calorii pentru 15 cl).