Slăbiți cu alge Spaghetele de mare sunt bune în dietă
Algele te pot ajuta, de fapt, să slăbești și să faci parte dintr-o dietă sănătoasă - dar au și un gust la fel de bun ca pastele ca clasicul italian.?
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Nori, wakame și spirulina - acestea sunt numele tipurilor de alge care au fost sărbătorite ca superalimente în ultimii ani. După cum se știe, niciun aliment nu are cu adevărat superputeri, dar experții în nutriție apreciază ingredientele algelor, deoarece acestea conțin adesea o gamă largă de vitamine și substanțe nutritive. Sunt, de asemenea, o sursă populară de proteine vegetale printre vegani.
Dar, indiferent dacă mâncați vegan, vegetarian sau flexigan - algele ne îmbogățesc dieta, ceea ce este important, deoarece cei care își fac dieta cât mai variată își fac fericite bacteriile intestinale.
Pierde greutate: alge ca upgrade pentru meniu
Fundalul: microbiomul, adică integralitatea bacteriilor intestinale, nu este doar baza bunăstării noastre, ci controlează, de asemenea, dacă suntem slabi, pierdem în greutate sau tragem mai multă energie din mese decât avem de fapt nevoie.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Slăbiți cu alge: spaghete de mare noi în gamă
Ca furnizor de suplimente nutritive, Terra Elements crede, de asemenea, în proprietățile pozitive ale algelor marine. Fondatorul Sandro Russo tocmai a extins gama pentru a include două alge cu care nu suntem la fel de familiarizați: Dulse și spaghete de mare.