Slăbiți cu apă cu lămâie (dietă)
Bună ziua tuturor, mi s-a spus de mulți că puteți slăbi consumând 2-3 pahare de apă caldă cu lămâie pe zi. Ați făcut experiențe cu el sau ați auzit de la alții dacă aduce ceva?
5 răspunsuri
salut!:) Pierderea in greutate cu apa cu suc de lamaie si putin sirop de artar este o metoda celebra la care m-am gandit deseori dar niciodata nu am folosit-o. Gluma este că numai această băutură nu te va slăbi. Devii subțire de la faptul că nu mănânci. iar acest lucru se face cu băutura mixtă. Pentru că această dietă este despre a lăsa mâncarea întreagă. Pentru a vă menține corpul în poziție verticală, dați-i un pic de sirop de arțar ca o improvizare. Lămâile servesc la alimentarea organismului cu vitamina C și la stimularea metabolismului. DAR: stai departe de această dietă. În primul rând, este foarte nesănătos pentru corpul tău și, în al doilea rând, apare adesea efectul yo-yo.
Bună! Asta nu poate funcționa - durabilitatea lipsește. Vrei să spui în plus? Apoi, chiar iei mai multe calorii. Și: O schimbare a dietei are sens doar dacă este permanentă, altfel durabilitatea lipsește. Deci, pentru o viață întreagă și cu siguranță nu veți face asta.
Soluția este exercițiile fizice, atât cât ai nevoie pentru a slăbi. iti doresc toate cele bune.
Din păcate, aceasta este o prostie. Cel mai bun mod de a slăbi este prin mult exercițiu și o dietă bună. Știu că există ceva despre dietele miraculoase peste tot, dar de obicei sunt foarte rele pentru corpul tău, nu te ajută sau te determină să rămâi subțire câteva săptămâni și apoi să te îngrași din nou, de obicei chiar mai mult decât înainte. Fără câștig fără diligență.
Bună ziua - înainte de a întreba aici, google pentru metoda „Master Cleanse”. Încercați-l timp de o săptămână - conform instrucțiunilor - și vedeți singur! Cu toate acestea, nu este vorba în primul rând despre pierderea în greutate, ci în primul rând despre detoxifiere și purificare! Salutări, Elsie