Slăbiți cu hipnoza fără cunoștințe anterioare cu CD audio Sănătate pentru corp și minte
Dietele nu sunt potrivite pentru reducerea permanentă a greutății, spune Hyposecoach Helmut Rossmann, fondator și șef al Institutului pentru hipnoză aplicată.
Dacă persoanele supraponderale și-ar schimba relația cu mâncarea, ar putea ajunge la greutatea dorită aproape fără să-și dea seama. „Relație” înseamnă asocierea inconștientă cu mâncarea.
Unul dintre motivele pentru care fiecare al doilea european central este prea gras astăzi este că asocierea noastră (în special inconștientul) cu alimentația este modificată în mod deliberat de industria alimentară. Pentru a spune direct, s-ar putea spune: lăcomia corporațiilor alimentare este cauza populației supraponderale. Datorită publicității permanente cu care toată lumea este bombardată astăzi, asocierea cu mâncarea s-a schimbat și în subconștient. În cultura noastră, alimentele și-au pierdut funcția inițială: și anume de a furniza organismului nutrienți pentru a menține toate funcțiile importante ale corpului.
În publicitate, imaginile sunt folosite pentru a face subconștientul credibil că, de exemplu, produsele unui lanț de fast-food te fac subțire și sexy. Ciocolata te face vital și fericit. Există chiar și ciocolată care te face sportiv - dar numai în publicitate.
Este o greșeală să presupunem că o persoană inteligentă este protejată împotriva sugestiilor de publicitate, relatează Helmut Rossmann.
Mulți oameni cred că nu se încadrează în trucurile publicității și cumpără „produse ușoare”, deoarece sunt inteligente. Dar adevărul este diferit: cu cât oamenii „mai ușori” mănâncă, cu atât sunt mai grași. Acestea sunt minciunile de slăbire ale industriei dietetice.
Ce legătură are hipnoza cu pierderea în greutate?
Ce persoană supraponderală nu a visat să-și atingă cu ușurință greutatea ideală fără nicio acțiune din partea sa? Datorită mistificării hipnozei, opinia populară este că atunci când pierzi în greutate prin hipnoză poți pierde în greutate până la greutatea dorită fără a fi nevoie să faci nimic singur.
Potrivit Institutului pentru Hipnoza Aplicată, cu sprijinul hipnozei, se pot anula sugestiile de publicitate, care ne dărâmă în mod constant pe toate mijloacele de informare, și astfel se creează o nouă relație/asociere cu mâncarea. Există, de asemenea, studii care confirmă faptul că pierderea în greutate cu hipnoza stimulează metabolismul organismului și arderea grăsimilor.
Cu hipnoza este posibil să influențăm subconștientul. Subconștientul este motorul din care apar sentimentele noastre, care ne motivează conștiința să acționeze. Controlează funcțiile întregului corp și echilibrul hormonal. Prin urmare, poftele alimentare și consumul excesiv pot fi eliminate în mod specific cu hipnoza.
Hipnoza este o stare plăcută de relaxare în care porțile către subconștient sunt deschise și pot fi procesate sugestii specifice. Următoarea ecuație poate fi utilizată pentru a ilustra puterea subconștientului: Dacă cineva este im Conștientizarea unui singur centimetru procesat, procesat că Subconștient de 9 kilometri deci 900.000 de centimetri!
Studii științifice privind pierderea în greutate cu hipnoză
Un număr mare de studii confirmă efectele pozitive ale hipnozei asupra pierderii în greutate. Multe studii pe termen lung, în special din SUA, arată că persoanele supraponderale care și-au pierdut în greutate cu ajutorul hipnozei sunt mult mai puțin susceptibile de a suferi un efect yo-yo. Ei își păstrează greutatea permanent. Dar există și studii în Germania care confirmă aceste rezultate.