Slăbiți cu un simț al proporției - aspecte medicinale
(djd). Cu cât se apropie sezonul estival, cu atât mai puțini oameni mănâncă în unele gospodării germane. Scopul de a scăpa cât mai repede de grăsimile de iarnă seduce multe femei în diete unilaterale care promit pierderea rapidă în greutate. Cu toate acestea, cei care doresc să slăbească adesea nu sunt conștienți de faptul că conceptele de dietă săracă în carbohidrați și bogate în proteine, cum ar fi Atkins, pot duce la lipsa nutrienților vitali. Magneziul, în special, care poate fi găsit în produsele din cereale integrale, leguminoase sau nuci, este deseori deficitar într-o dietă unilaterală. Organismul nu se poate descurca fără el atât de ușor.
Organismul are nevoie de magneziu
O deficiență poate duce la neliniște, nervozitate și o susceptibilitate mai mare la stres. Metabolismul zahărului și al grăsimilor poate suferi și diabetul zaharat poate fi promovat. O inimă sănătoasă depinde în mod deosebit de magneziu.
Prin urmare, ar trebui să fim atenți la o cantitate bună de magneziu în dietele unilaterale și să completăm mineralul cu un preparat, dacă este necesar. Combinația de magneziu cu acidul orotic biofactor, o combinație cunoscută sub numele de orotat de magneziu (de exemplu magnerot Classic, farmacie), are proprietăți speciale. Acidul orotic se asigură că magneziul este legat și fixat în celulele corpului. Acest lucru previne un defect sau îl compensează rapid, mai mult la http://www.magnerot-classic.de.
O îngrijire bună reduce riscul de atacuri de cord
Cei cărora li se furnizează în mod adecvat mineralul magneziu prezintă un risc mai scăzut de boli cardiovasculare. Așa au descoperit oamenii de știință de la Universitatea Greifswald într-un studiu din 2011. Pe o perioadă de zece ani, au examinat aproximativ 4.000 de persoane care aveau vârste cuprinse între 20 și 79 de ani la începutul studiului. Un total de 417 participanți la studiu au murit în acest timp - 13,5 la sută în grupul cu niveluri mai mici și 9,7 la sută în grupul cu niveluri mai mari de magneziu din sânge. Participanții la studiu mai bine aprovizionați cu magneziu au murit, de asemenea, semnificativ mai rar din cauza bolilor cardiovasculare.