Slăbiți fără efort cu ajutorul ucigașului de calorii - recenzie de presă dvb
Pur și simplu subțire fără dietă și exerciții fizice
Desigur, ucigașele de calorii funcționează și mai bine în contextul unei diete reduse și atunci când urmează un program de exerciții fizice. Însă problema excesului de greutate poate fi stăpânită pur și simplu prin consumul zilnic de „ucigători de calorii”. Distrugătorul de calorii „joggingul cerebral” și relaxarea sunt deosebit de importante, deoarece studiile au arătat că antrenamentul autogen, de exemplu, descompune hormonii stresului și că ajută la scăderea în greutate, potrivit lui Mьller-Nothmann. Ucigașii de calorii stimulează metabolismul sau se satură deosebit de bine. Drept urmare, ucigașele de calorii cresc necesarul de energie chiar și fără exerciții fizice sau te fac mai subțire fără dietă, deoarece oamenii sățioși slăbesc mai bine. Pâinea crocantă naturală și brânza Harz sunt deosebit de eficiente. Bomba cu fibre, pâinea crocantă, de lungă durată, este completată în mod ideal de brânza Harz. Această brânză de lapte acru, ieftină, are un conținut de grăsimi extrem de scăzut, dar conține o mulțime de proteine saturate și aminoacizi valoroși, precum și calciu. Dacă vrei să slăbești, ar trebui să mănânci pâine crocantă cu brânză Harz și să bei un pahar de suc de roșii rece cu Tabasco, deoarece asta te face să te simți plin și subțire, explică Sven-David Mьller-Nothmann în concluzie.
Date bibliografice: The 50 best calorie killers, Irina Baumbach/Sven-David Mьller-Nothmann, Knaur Verlag, ISBN 3-426-64450-8, 7,95 euro