Smoothie Tomato Adventure
Cea specială cu roșii și avocado
Despre acest smoothie
"Un smoothie pentru utilizatorii avansați. M-a ajutat foarte mult cu dieta mea de smoothie și oferă o mare varietate în planul nutrițional!" - Jessy (28 de ani), designer de unghii
- ★
- ★
- ★
- ★
informație
Acest smoothie conține aproximativ 250 ml pahar:
| Calorii | 88 kcal |
| glucide | 3,8 g |
| proteină | 2,3 g |
- Sănătos
- Vegetarian
- Verde
- La modă
Acest smoothie aparține categoriei smoothies pentru slăbit. Descoperiți toate categoriile.
Ingrediente principale
Rețete similare
ingrediente
Cantitatea de ingrediente depinde de preparat aproximativ o sticlă (1 l) proiectat. Vrei să pregătești mai mult? Nici o problema! Utilizați convertorul nostru automat de mai jos.
| 0,5 | avocado |
| 1 mână | Frunze de salată verde |
| Al 4-lea | Roșii de viță de vie |
| 2 poli | Țelină |
| 1 | cățel de usturoi |
| 1 mână | voinicică |
| 5 tulpini | cimbru |
| 3 tulpini | oregano |
| 1 ciupire | sare |
| 400 ml | apă |
pregătire
- Curățați usturoiul și avocado și puneți cantitatea corespunzătoare în blender.
- Spălați roșiile și țelina, tăiați-le în bucăți mici și adăugați-le în blender.
- Spălați salata, racheta și ierburile. Scoateți cimbru și oregano, tăiați salata verde și racheta în bucăți mici și puneți-o în blender. Adăugați un vârf de sare (după gust) și apa.
- Începeți la un nivel scăzut, apoi faceți piure la viteză mare până când este cremos.
- Aranjați și serviți - gata!
Bacsis: Încercați păpădia în loc de rachetă! Acest lucru crește nota amară a smoothie-ului.
Mai multe rețete
Tentația papaya tropicală
Seducția verde tropicală cu papaya!
Smoothie de fenicul coacăze
Cu iaurt fin
Smoothie Tomato Adventure
Cea specială cu roșii și avocado
evaluare
Cum îți place acest smoothie? Împărtășiți-vă gândurile cu comunitatea și vedeți ce cred alții despre acest smoothie.
Puteți pur și simplu să lăsați o evaluare sau să scrieți și un comentariu:
Nu există încă comentarii pentru acest smoothie. Scrie primul comentariu!
Descoperiți lumea diversă a smoothie-urilor. ✓ Cunoștințe, ✓ Ajutoare, ✓ Mixer, ✓ Sfaturi și numeroase rețete. | Neteziți-vă viața!