Smoothies verzi pentru diabetici de Julia Zichner
Pentru a ne îmbunătăți oferta, avem informații despre comportamentul utilizatorilor procesate de terți.
Aici vă oferim posibilitatea de a fi de acord în mod individual cu fiecare prelucrare a datelor de către terți.
Puteți ajusta aceste setări oricând în setările noastre cookie.
Smoothies verzi pentru diabetici
Producător de minuni nutriționale și sățietate - cu 45 de rețete de smoothie pentru a te amesteca!
Otrofologul absolvent Julia Zichner explică cum bea tendința „Smoothies verzi” O dietă bună pentru diabetici este un plus valoros. Un mare avantaj este că curba zahărului din sânge crește doar la un nivel scăzut după consum, ceea ce permite tuturor diabeticilor să utilizeze insulina cu moderare. De asemenea, important pentru pacienții cu diabet zaharat: smoothie-urile verzi au un conținut scăzut de calorii și, datorită fibrelor pe care le conțin, vă umplu rapid. Pe lângă informațiile generale despre nutriția diabetului, cititorul află multe despre conținutul de substanțe nutritive importante din legume și fructe. Autorul intră în detaliu despre mixerul de suport necesar și funcționarea acestuia. Pentru ea era important ca cititorul să poată trece fără achiziții scumpe.
Cele 45 de rețete noi au fost toate testate - conform motto-ului autorului: "Dacă aveți smoothie-uri verzi, acestea trebuie să fie gustoase."
Din conținut:
- De ce smoothie-urile verzi sunt gustări ideale pentru diabetici
- Acest lucru menține ingredientele proaspete
- Cum se amestecă delicioase smoothie-uri verzi
- 45 de rețete verzi - delicioase și mai ales pentru diabetici
- Diabetul și arta unei alimentații adecvate
Despre autor:
Julia Zichner este otrofolog certificat, nutriționist certificat VDOE și manager de prevenire pentru diabetul de tip 2. De zece ani lucrează ca profesionist în profesia sa și astăzi sfătuiește persoanele cu o mare varietate de imagini clinice, accentul fiind pus pe obezitate, boli intestinale și intoleranță alimentară. De asemenea, ajută sportivii competitivi pe drumul către o aprovizionare optimă cu nutrienți în antrenamente și competiții și sprijină centrele de zi și școlile cu proiecte privind alimentația sănătoasă. Julia Zichner știe că cunoștințele și schimbările comportamentale sunt strâns legate și oferă diverse prelegeri, ateliere și seminarii în care potolește setea de cunoștințe și educație despre problemele nutriționale și alimentare de la tineri la bătrâni.
Autor
Julia Zichner
144 de pagini cu fotografii color
Volum broșat