Smuusy cel mai sănătos smoothie - curs de detoxifiere
În acest curs, vă voi explica cum puteți să vă ușurați corpul, să vă curățați și să scăpați de obiceiurile „vechi” cu piureuri verzi. Pe scurt - cum să postesc cu smoothie-uri verzi.
Astăzi, postul sau detoxifierea, după cum se spune în țările vorbitoare de limbă engleză, a devenit din nou foarte modernă. Eu însumi o numesc zile de ușurare. Este vorba despre curățarea corpului și scăderea reziduurilor metabolice și a toxinelor. Desigur, pe lângă aspectul fizic, postul are și o componentă spirituală. Postul conectează corpul, mintea și sufletul și duce la o experiență complet nouă.
- Absorbția vitaminelor și mineralelor
Ai de la mine:
- Instrucțiuni precise pentru 7 zile de post cu piureuri verzi
- Smoothie retete timp de 7 zile
- O mulțime de sfaturi pentru a oferi corpului un sprijin suplimentar
- Lista de produse
Șapte zile de relaxare a smoothie-urilor pot însemna un nou început în orice moment. În orice caz, cineva primește impulsuri pentru schimbări în stilul de viață și obiceiurile alimentare. Mulți folosesc și „pauza de mâncare fixă” pentru a renunța la obiceiurile vechi și „nesănătoase”. Rezultatul poate fi mai multă energie, performanță sporită, o bună dispoziție și un impuls pentru sistemul imunitar.
Postul se face de obicei primăvara și începutul toamnei. Întotdeauna spun că momentul potrivit este cel pe care îl alegi singur. Este cu siguranță nefavorabil să postim la căldură sau frig excesiv, apoi postul este de obicei puțin mai dificil.
Ceea ce nu trebuie să uiți atunci când postul este mișcare. Tot ce este necesar este o activitate fizică ușoară, dar regulată, cum ar fi exerciții de respirație dimineața, o salutare la soare (exerciții de yoga) sau o plimbare de o jumătate de oră în aer curat.
Deci, dacă doriți să cunoașteți cel mai bun mod de a posta, vă invit cu cordialitate să luați parte la cursul meu de post.
ATENȚIE: Persoanele cu: hipertiroidism, inflamație cronică în tractul digestiv sunt excluse de la participare.
Preț:
85,00 CHF (inclusiv instrucțiuni detaliate pentru postul smuusy)
Data:
17 și 31 martie 2020, 19:00
Locația cursului:
Wettingen:
Dianastrasse 18b
5430 Wettingen
Aici puteți găsi informații despre cookie-urile utilizate.
Cookie-urile de sesiune atribuie activități online unei sesiuni de browser și astfel permit funcții esențiale ale paginii, cum ar fi utilizarea coșului de cumpărături sau autentificarea clientului. Acestea sunt șterse când fereastra browserului este închisă.
Cookie-urile de administrare vă permit să vă conectați la meniul de administrare de pe site. Acestea sunt setate în acest sens numai la conectare și sunt șterse din nou când fereastra browserului este închisă.
Acest cookie salvează setările selectate aici. Se păstrează timp de un an.
Acesta este un serviciu de la Google pentru analiza statistică a fluxurilor de vizitatori de pe site.
Acesta este un serviciu furnizat de Google pentru a identifica dacă vizitatorul site-ului web este o persoană sau un bot. Acest site web folosește serviciul pentru a evita spamul în formularele de contact. Acest cookie este necesar pentru a utiliza formularele noastre de contact.