Soda este rău pentru beneficiile revistei de sănătate

este

Marcați iStock/Getty Images

Beți sodă rău pentru sănătatea dumneavoastră ?

Consumul de sifon este foarte nesănătos. Da vina peexces de zahăr, desigur, ceea ce duce la obezitate, diabet, cancer. și, de asemenea, tulburări digestive! Încă din anii 2000, cercetătorii au demonstrat că consumul repetat de o băutură asemănătoare cu sifonul timp de câțiva ani a crescut considerabil riscul de a avea un atac de cord, sau boli cardiovasculare *. Băuturi zaharate sunt, de asemenea dăunătoare pancreasului. Acestea împiedică reglarea corespunzătoare a nivelul zahărului din sânge și astfel produc insulină. Acesta este motivul pentru care persoanele care beau în mod regulat sifon au un risc mai mare de a suferi de diabet de tip 2.

Vestea proastă? Iubitorii de bauturi dietetice de asemenea, nu sunt scutiți și tind să sufere mai des de tulburări circulatorii care pot provoca infarct sau accident vascular cerebral.