Soluții pentru o dietă de detoxifiere respectuoasă - Bio Conseils
Ai decis să te angajezi într-un dieta de detoxifiere pentru a vă elibera corpul de excesele zilnice și a vă purifica corpul ?
Nature & Santé îți oferă cheile unui tratament de detoxifiere adaptat nevoilor și corpului tău.
O dietă de detoxifiere: marea curățare
Detoxifierea este eliminarea toxinelor de origine internă (pe care organismul le produce) sau externe (care provin din mediul său). A dieta de detoxifiere este un proces care are loc prin dispozitive: cinci organe care sunt responsabile de eliminarea secrețiilor și a deșeurilor. Acestea sunt ușile de ieșire ale corpului: ficat, intestine, rinichi, plămâni și piele.
• Ficat
Ficatul asigură digestia lipidelor datorită bilei și stochează vitaminele liposolubile și glicogenul (rezervă de carbohidrați). Gestionează deșeurile din proteine și le transformă în uree evacuată de rinichi. Bilele filtrează toxinele, inclusiv alcoolul și substanțele chimice, cum ar fi drogurile, poluanții și pesticidele care sunt trecute în scaun.
• Intestinele
Intestinele sortează hrana digerată și formează o barieră pentru substanțele nedorite din exterior: toxine și bacterii, de exemplu. Scaunul expulzat conține reziduurile digestiei. Când sunt aglomerate, ele servesc și pentru evacuarea flegmei.
• Rinichi
Rinichii filtrează sângele. Evacuă deșeurile acide prin urină, jucând astfel un rol important în echilibrul acido-bazic.
• Plămânii
Plămânii eliberează acizi volatili, inclusiv dioxid de carbon.
• Pielea
Pielea produce sebum și formează un film lipidic care îl protejează. Glandele sale sudoripare funcționează ca niște rinichi mici care îndepărtează reziduurile acide prin sudoare.