Somnolență excesivă în timpul zilei când oboseala devine patologică
De Mégane Fleury
Somnolența excesivă în timpul zilei este un simptom comun la pacienții cu apnee de somn obstructivă.
Publicat pe 24.09.2020 la 16:30
Somnolența excesivă în timpul zilei afectează persoanele cu apnee de somn obstructivă.
Somnolența excesivă în timpul zilei afectează persoanele cu apnee de somn obstructivă. Le handicapează somnul prin tăierea respirației în timpul somnului, care poate fi de până la 100 de ori într-o noapte.
Somnolența excesivă în timpul zilei, care ar trebui să se distingă de oboseală după un somn scurt, afectează unul din cinci francezi,
Consecințele acestei tulburări de somn pot fi dramatice, cu insomnie la volan, scăderea productivității la locul de muncă și afectarea memoriei și concentrării.
A fi prea obosit în timpul zilei poate fi anormal: dacă motivul nu este prea scurt o noapte cu o seară înainte, poate fi patologic. Una dintre consecințele apneei obstructive de somn este somnolența excesivă în timpul zilei. Este legat de acțiunea mușchilor gâtului, care se relaxează în timpul nopții: căile respiratorii sunt blocate, respirația se oprește și somnul se oprește. O persoană cu această boală poate opri respirația de până la 100 de ori pe noapte, cu o durată de 10 până la 30 de secunde.
Dormi două ore pe noapte timp de șapte zile
Potrivit asigurărilor de sănătate, unul din cinci francezi este afectat de somnolență excesivă în timpul zilei. În funcție de individ, simptomele sunt diferite: senzația de a nu fi treaz, dificultăți în a te ridica, adormirea involuntară în timpul zilei, somnuri frecvente și necesare etc. Acest tip de oboseală trebuie diferențiat de cel resimțit după o noapte prea scurtă: ar trebui să dormiți două ore pe noapte timp de șapte zile consecutive pentru a experimenta același nivel de oboseală ca o persoană care suferă de somnolență excesivă în timpul zilei.