Somon 25 de rețete ușor de gătit

Îți place somonul și nu mai știi să îl gătești? Descoperiți rețetele noastre ușor de făcut pentru a vă încânta.

rețete

Ați cumpărat somon și vă lipsește inspirația pentru a sărbători? Să știți că acest produs este foarte potrivit pentru rețete variate, ușoare și gourmet.

Somonul, un produs foarte sănătos

Somonul este un pește gras cu proprietăți nutriționale foarte interesante. Bogat în Omega 3, vitaminele A și D, este bun pentru inimă și vă permite să vă umpleți cu magneziu. Cu alte cuvinte, este un adevărat aliat al sănătății.

Cum se alege somonul ?

La fel ca toți peștii, idealul este să cumpărați un produs cât mai proaspăt posibil. Dacă consumați somonul pentru o masă crudă, cum ar fi sashimi sau un castron, cel mai bun pariu este să mergeți la vânzătorul dvs. de pește pentru a cumpăra pește proaspăt și de calitate. Acest lucru vă va împiedica otrăvirea alimentară !