Sonja - Maxhütte-Haidhof, Bavaria Sfaturi nutriționale cu experiență personală și istorie personală

metodologie

Adaptat nevoilor și obiectivelor respective, voi colabora cu dvs. pentru a crea un plan individual de nutriție și, dacă este necesar, și un plan de antrenament.

sonja

În acest fel, veți dobândi propriile cunoștințe în timp și veți putea astfel susține un stil de viață sănătos chiar și fără ajutorul meu!
Pentru că aceasta este o mare preocupare din partea mea - să ajut durabil.
Fără diete accidentale cu efect yo-yo!

În funcție de dorințele dvs., „lecțiile” pot varia.
Ne uităm la obiceiurile și obiceiurile alimentare, putem merge împreună la cumpărături și, dacă se dorește, putem găti împreună.

experienţă

Sunt student la afaceri la OTH din Regensburg.
Alături de studii, cea mai mare pasiune a mea este un stil de viață sănătos.

Prin pierderea în greutate de 15 kg, am dobândit o cunoștință imensă în domeniile nutriției sănătoase, pierderii în greutate, sportului și fitnessului.

Dacă ați avut experiența dvs., știți despre ce vorbiți și vă poate ajuta mai bine în acest fel.