Sos cu; Dieta cu măcriș; Delicii - Rețete dietetice
Soldul zilnic
Sos de măcriș
Pentru 2 persoane
Timp de preparare: 5 minute
Timp de gătit: 20 de minute
Ingrediente:
- 1 lingurita de faina
- 1 linguriță de stoc de pește
- 1 linguriță de sos praf olandez
- 50 cl de smântână lichidă
- sucul unei jumătăți de lămâie
Reţetă:
- Tăiați mărunt măcrișul.
- Puneți untul și măcrișul în farfurie în poziția 4 timp de 5 minute.
- Apoi adăugați făina, bulionul de pește și sosul praf olandez.
- Sare si piper.
- Adauga treptat apa, smantana si zeama de lamaie.
- Gatiti aproximativ 15 minute.