Spirulina - forumul tău f; r yoga, meditație, Ayurveda și multe altele
Bună ziua dragilor mei,
nivelurile mele de fier sunt în prezent la subsol și medicul meu naturist m-a sfătuit să folosesc spirulina. S-a întâmplat cineva să-l experimenteze, cum pot să-l iau cel mai bine și la ce să mă uit la cumpărare? Unde îl pot cumpăra în calitate organică?
ACEST ARTICOL A FOST VIZUALIZAT până acum de 217 ori
Răspunsuri la această discuție
Am luat regulat spirulina de cel puțin 2 ani. Inițial în smoothie-uri, are un gust îngrozitor. Apoi am trecut la tablete de spirulină. Le cumpăr aici de foarte bună calitate: https://www.aspermuehle.de/Algen/Spirulina-Algen-Bio/Bio-Spirulina-.
Dar, din moment ce mai aveam atât de multă pulbere, am verificat rețetele magazinului. De asemenea, puteți folosi spirulina în paste etc. Aruncă o privire la asta. În ceea ce privește deficiența de fier, nu pot decât să îl recomand!
Spirulina este un lucru grozav și nu pot decât să vă recomand să încercați! Dacă doriți să aflați mai multe despre asta în prealabil, iată un articol minunat în care puteți găsi tot ce trebuie să știți despre spirulina: https://www.vitaminexpress.org/de/spirulina
Permalink Comentat de Franziska pe 13 iunie 2018 la 15:04
Permalink Comentat de Natascha pe 4 iulie 2018 la 17:55
Vă mulțumim pentru sfaturi!
Permalink Comentat de Renna pe 24 iulie 2018 la 17:41
Eu iau și spirulină în tablete, dar nu mult timp, doar 3 luni, dar mă simt mult mai bine decât înainte
Legătură permanentă Comentat de yogasusi pe 31 iulie 2018 la 7:46
Cred că este un șablon
Permalink Comentat de kathrinkoe pe 9 octombrie 2018 la 16:05
Nivelul meu de fier este, de asemenea, foarte scăzut chiar acum. Poate că voi lua spirulina acum: D
Permalink Comentat de lina pe 7 mai 2020 la 16:38
Spirulina este o microalgă care aparține genului cianobacteriilor (anterior: alge albastre-verzi). În principal, este specia tropicală Spirulina platensis. Cu o mulțime de clorofilă și proteine, se spune că spirulina ajută la o mare varietate de boli și la pierderea în greutate, dar acest lucru nu a fost dovedit.
Permalink Comentat de hannah pe 28 mai 2020 la 14:11
Îl recomand cu tărie, nivelul meu de fier este bun, dar mama mea, la fel ca tine, este săracă în fier și crede că spirulina ajută cu adevărat.