Sport și coronavirus întrebările pe care și le pun sportivii sfaturi Decathlon
Cluburi, piscine și săli de sport și-au închis porțile în toată țara timp de câteva săptămâni pentru a preveni răspândirea coronavirusului. Cu consecințe asupra practicii sportive. Dar continuă să te miști respectând instrucțiunile impuse sau să nu te joci cu sănătatea ta rămâne posibil. Vă explicăm cum.
Pandemia de coronavirus ne perturbă viața de zi cu zi. Activitățile culturale, folclorice și sportive, indiferent de mărime sau natură, sunt suspendate până la 3 aprilie, cel puțin. Acest lucru este pentru a evita răspândirea virusului cât mai mult posibil.
Prin urmare, toate cluburile și facilitățile sportive și-au închis porțile. Sportivii, adulții sau copiii, amatorii sau concurenții, își văd practica răsturnată. Pe bună dreptate, deoarece depinde de noi toți, ca indivizi, să răspundem la măsurile esențiale de igienă pentru binele colectiv. O situație, nouă pentru toți, care ridică multe întrebări despre practica noastră sportivă. Încercăm să răspundem !
POT CONTINUA EXERCITAREA ?
Dacă nu sunteți bolnavi sau slabi, practicarea sportului nu este nici interzisă, nici sfătuită. Dimpotrivă, mișcarea și ventilația sunt minunate pentru sănătatea dumneavoastră, ca în orice perioadă a anului. Cu toate acestea, măsurile adoptate la nivel federal îi obligă pe sportivi să se adapteze, uneori foarte mult. Activitățile clubului, fie în competiție, fie în antrenament, sunt într-adevăr anulate. De asemenea, sălile de sport și piscinele publice sunt închise. Dar nimic nu împiedică practicarea sporturilor care nu necesită acces la infrastructură, cum ar fi alergarea, ciclismul sau chiar drumețiile.
POT MUNCI ÎN SPORT FIIND ACompaniați ?
Premierul Sophie Wilmès a vorbit despre interdicția „tuturor activităților sportive”, în sensul că acestea reunesc mai multe persoane în același loc în același timp. Scopul de aici este de a evita punerea în contact a persoanelor care de obicei nu trebuie să se întâlnească. De exemplu, nu vă mai doriți să vă întâlniți cu clubul dvs. de jogging, dar să ieșiți la fugă sau cu bicicleta împreună cu însoțitorul obișnuit de antrenament, respectând în același timp măsurile de igienă recomandate, depășește cadrul restrictiv impus.