Sport și dietă duo-ul câștigător pentru ameliorarea l; osteoartrita! Portal pentru seniori

pentru

Mai frecventă după vârsta de 60 de ani, osteoartrita este o boală degenerativă care deteriorează progresiv cartilajul articular. Dacă este dureros să trăiești, există, din fericire, modalități de a o ușura. Concentrați-vă pe utilitatea sportului și a dietei împotriva osteoartritei !

Ameliorarea osteoartritei: importanța măsurilor non-medicamentoase

În funcție de intensitatea simptomelor (în special durerea, rigiditatea și deformarea articulațiilor) și progresul bolii, medicul poate prescrie tratament medicamentos sau chiar, mai rar, intervenție chirurgicală. Acestea fiind spuse, există, de asemenea, multe măsuri non-medicamentoase care sunt utilizate pentru ameliorarea osteoartritei, fie singure, fie pe lângă tratament medical. Printre acestea se numără, de exemplu, măsuri economice comune (de exemplu: evitați transportul de sarcini prea grele). Pierderea în greutate și participarea regulată la sport sunt, de asemenea, măsuri cheie pentru ameliorarea osteoartritei.