Sport și Ern; Introducere - Thieme Mobile Webshop - Christoph Raschka, Stephanie Ruf

Recomandări, sfaturi și planuri nutriționale bazate științific pentru utilizare practică

thieme

Christoph Raschka

Stephanie Ruf

Ediția a 4-a, neschimbată 2018
232 p., 42 de boli.
ISBN: 9783132425910

Disponibil imediat, timp de livrare 1-3 zile lucrătoare

[D] 29,99 EUR [A] 30,90 EUR

Livrare gratuită [D], inclusiv TVA.

Descriere

Sfaturi și recomandări pentru o nutriție adecvată pentru sportivi
Factorul de dietă are o influență enormă asupra performanței atletice. În această carte veți afla tot ce trebuie să știți despre aportul optim de energie, nutrienți și lichide. Sfaturi valoroase din practică, care pot fi puse în practică imediat, completează informații științifice solide.
- cerințe nutriționale specifice în antrenamente și competiții - generarea de energie în timpul diferitelor exerciții - surse de energie rapide și lente - echilibrul fluidelor în sport - vitamine, minerale, oligoelemente - substanțe care îmbunătățesc performanța - tabele complete pentru suplimente alimentare
Acces în orice moment: conținutul cărții vă este disponibil digital, fără costuri suplimentare, pe platforma de cunoștințe eRef (cod de acces din carte). Cu aplicația gratuită eRef, aveți întotdeauna acces la o gamă largă de conținut offline.

produse similare

Medicină sportivă practică

Medicina sportului și teoria antrenamentului

Serviciu clienți

Echipa noastră de service va fi bucuroasă să vă ajute.

Cărți Telefon: 0711/8931-0 Reviste Telefon: 0711/8931-321 Produse electronice Telefon: 0711/8931-420

Avantajele tale:

  • Cărți gratuite în Germania
  • Cumpărați pe factură
  • Livrare cu DHL
  • Siguranță certificată
  • Calitatea Thieme din 1886

Mai multe produse din domeniu

Daniel Kadlec, David Groeger

Antrenament sportiv în fizioterapie sportivă

Terapie de mișcare B&G și sporturi de sănătate

J. Serge Parisien

Tehnici actuale în artroscopie

Martin Engelhardt, Casper Grim, Stefan Nehrer

Genunchiul sportivului

Reabilitarea

Enciclopedia Medicinii Fotbalului 1-3

Jan Ekstrand, Markus Walden, Peter Ueblacker, Jon Karlsson