Starbucks te îngrașă - blogul
Micuța mea băutură fierbinte dimineața la Starbucks, îmi place ! Da, dar este într-adevăr un obicei care combină dieta și plăcerea? Latte Machiato, ceaiuri Macha și alte Frappuccinos sunt delicioase, dar consumate regulat pot înclina acul pe partea greșită a cântarului. Asa de, Starbucks te îngrașă ?
Băuturi Starbucks: bombe cu calorii sau cocktailuri de slăbire ?
Băuturile cumpărate la Starbucks mă pot face să mă îngraș? Totul depinde de ce alegeți, desigur. Consumate fără zahăr, cafeaua neagră și ceaiul verde sunt întotdeauna opțiuni de slăbire: nu oferă absolut nici un fel de calorii. Cu siguranță, dar rareori mergem la Starbucks să bem un espresso ... Băuturile calde sau reci din cafea sau ciocolată de la Starbucks fac repede crește adaosul caloric, mai ales când puteți adăuga arome și mai dulci sau puteți alege să adăugați băutura cu puțină frișcă ... Ca să nu mai vorbim că puteți fi tentat să iau o mică delicatese, ca un cookie, o bucată de brownie sau chiar câteva nuci de ciocolată caramelizate, pentru a merge cu băutura ta.
Băuturile Starbucks pentru a evita pierderea în greutate
Unele băuturi vândute la Starbucks sunt mai dulci și mai grase decât un desert. Asa ca Frappuccino cu ciocolată dublă conține nu mai puțin de 500 de calorii ! Aceasta este la fel de multe calorii ca o masă grea, cum ar fi 100 de grame de paste cu unt! Chiar și băuturile dulci mai simple, cum ar fi ciocolata caldă de la Starbucks, tind să fie foarte bogate: ciocolata caldă, de dimensiuni medii, are aproximativ 370 de calorii, sau mai mult de 45 de bomboane acre în formă de ursuleți de pluș. In acelasi fel, o cafea latte simplă, oricum aleasă cu lapte degresat, cântărește în medie 190 de calorii, adică echivalentul unei felii mici de pizza.