Stil de viață - Cum se mănâncă stelele sănătoase și frumoase - NP - Neue Presse

Stelele și starletele acestei lumi arată orbitoare la fiecare petrecere, gală și eveniment. Nu doar sportul și artiștii de machiaj buni vă ajută să obțineți aspectul perfect, ci și o dietă echilibrată.

mănâncă

Cu Julianne Moore (52), Gwyneth Paltrow (40) și Julia Roberts (45), nimic nu funcționează fără meniul lor sănătos - și aproape nimic cu carne.

Nu poți spune vârsta actriței Julianne Moore. Poate că dieta sănătoasă este secretul ei: Potrivit revistei pentru femei „Brigitte”, tânărului de 52 de ani îi place organicul. Indiferent dacă este vorba despre produse cosmetice sau produse alimentare, lui Moore îi place în mod firesc. Dieta ta conține proteine ​​sănătoase și legume bogate în vitamine. Lasagna vegetariană este felul ei preferat.

Gwyneth Paltrow adoră să gătească singură mâncare sănătoasă: tânărul de 40 de ani a adus deja mai multe cărți de bucate pe piață, inclusiv „Rețetele mele pentru familie și prieteni”. Actrița conduce și blogul de stil de viață „goop.com”, pe care pune și rețete online. Paltrow preferă să mănânce salate și mâncăruri din bucătăria asiatică. Steaua de la Hollywood, Julia Roberts, pe de altă parte, este o vegetariană fermă. Pentru silueta ei, ea renunță și la carbohidrați și folosește fructe și legume.

O dietă sănătoasă este importantă pentru oameni și corpurile lor. De asemenea, ajută la menținerea funcțiilor vitale. Acest lucru este subliniat și de „Ziua alimentației sănătoase”, care are loc pe 7 martie în toată Germania din 2007 - bucurați-vă de masă!