Știri literare - MON RÉGIME ONE DAY DETOX de Maxime Mességué

Secțiunea CUMPĂRĂRI DE CĂRȚI GRATUITE

știri

METODA 1/7

O zi și o zi pe săptămână: acesta este secretul metodei One day detox, care vă permite să pierdeți în greutate și să obțineți un echilibru durabil în timp ce aveți grijă de sănătatea dumneavoastră. Totul fără frustrare.

Ideea este simplă: dedicați o zi pe săptămână bucătăriei cel mai puțin prelucrate posibile și apelați la ajutorul oferit de medicina pe bază de plante prin ceaiuri de plante și rețete naturale.

Aflați în această carte:

  • Metoda de detoxifiere One day, o zi pentru a schimba totul: cum funcționează, alimentele de adoptat și cele de evitat, gesturile potrivite, activitățile fizice de favorizat ...
  • 4 Programe de detoxifiere de o zi adaptate obiectivelor dvs.: slăbire, anti-stres, piele frumoasă, bine în stomac.
  • 50 Rețete de detoxifiere într-o zi: mușcături de aperitiv detoxifiant, supă de țelină cu nuci, carpaccio de sfeclă roșie cu susan, pește tandoori cu fenicul, supă de mango rece cu migdale ...