Stomac plat Programul meu în 3 puncte Naturactive

programul

Nici o cale de a ajunge pe plajă cu burtica aceea rotundă! Pentru a găsi un profil impecabil, am de ales soluții.

1. MĂ DEZFLAT

Problema - abdomenul superior se acumulează după mese. De obicei, este balonare, datorită formării de gaze în intestin.
Soluțiile mele zilnice de avut un stomac plat - Evit alimentele susceptibile de a fermenta (ceapă, varză, broccoli, mazăre despicată, fasole ...). Mănânc luându-mi timp, mestecând bine fiecare mușcătură.
Plante care mă pot ajuta - Fenicul, cunoscut pentru facilitează digestia.
Soluția Naturactive - Stick de digestie fluidă care conține extracte de fenicul, rozmarin și salvie care ajută la facilitarea digestiei.
Sfatul suplimentar - mă masez stomacul în fiecare seară, întorcându-mă în sensul acelor de ceasornic, cu puțin ulei vegetal organic de Macadamia.

2. ELIMIN

Problema - Stomacul și șoldurile au adunat apă de-a lungul lunilor. Retenția de apă duce la apariția celulitei.
Soluțiile mele zilnice - beau multă apă între mese. Evit să mănânc prea multă sare. Îmi echilibrez dieta, favorizând legumele și fructele.