Strângeți pielea și vergeturile; dispărea; lassenn - forum

Discutați despre strângerea pielii și de a face vergeturile „să dispară” Obezitate - concomitente Forum în domeniul metodelor de slăbire; Salut,:) Am slăbit de aproximativ 1 an, acum am „degresat” de la 130 de kilograme la 96 de kilograme. Scopul este de 70-75 de kilograme, în funcție de bunăstarea ta. Pentru informații am 22

Slimming.com
forum
Pierderea în greutate - metode
Obezitate - concomitente
Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

bună,

Pierd în greutate de aproximativ 1 an, acum am „degresat” de la 130 de kilograme la 96 de kilograme.
Scopul este de 70-75 de kilograme în funcție de starea ta de bine.
Pentru informarea dvs., am 22 de ani.

Dar mi-e foarte teamă că pielea mea este pur și simplu prea întinsă și nu se retrage.
Folosesc o loțiune corporală fermă de la Garnier de peste o lună și folosesc Bioil pentru vergeturi (îl puteți obține în farmacie, din păcate ceva mai scump 15Ђ pentru 100 ml) pe care îl pot recomanda cu căldură tuturor! Vergeturile au devenit deja mult mai palide după 5 ori de utilizare și se strâng corect. De asemenea, utilizați uleiul de sarcină Weleda, care este foarte bun pentru piele și face pielea să se simtă foarte bine după aceea.

Are cineva un sfat pe care mi-l poate da pentru a strânge pielea?

Nu vreau să cad din nou într-o gaură după marele succes de a pierde în greutate, deoarece corpul meu arată din nou teribil

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Nu numai strângerea pielii, ci și cea de dedesubt, adică sport, sport, sport și antrenament de forță sensibil. Și lăsați mult timp cu îndepărtarea, astfel încât pielea să poată ține pasul. Ceea ce a funcționat cu ь50 nu ar trebui să fie o problemă cu 22.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Cred că dacă nu slăbești prea repede nu vei avea problema cu pielea lăsată sau lăsată. Dar asta este foarte diferit pentru toată lumea. Întotdeauna m-am îngrășat în timpul sarcinii, țesutul conjunctiv este atât de slab încât m-am îngrășat și nu l-am pierdut în ciuda unui șorț abdominal. Niciun sport nu mă va ajuta să-mi fac din nou pielea fermă. Alții slăbesc prea repede, astfel încât pielea să nu mai poată ține pasul. Vă doresc mult noroc că aveți suficient sport.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

da vreau si eu sa slabesc incet. deci între 0,5 și 1 kilogram pe săptămână.
Fac sport intens (ar trebui să însemne cel puțin o jumătate de oră în fiecare zi, 30 de minute de formare musculară sau antrenament de forță de 3 ori pe săptămână și înot 30-35 lungimi duminica). Ar trebui să fie suficient nu?.
Am început astăzi cu dușuri alternante pentru circulația sângelui și spălarea pielii.
Fotografiile vor urma.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Deci, puteți obține bi-petrol mai ieftin în DM. La fel de sfat, cred că pentru 11 euro, dar nu sunt sigur. În caz contrar, așa cum am spus, slăbește încet și continuă să faci sport, asta e tot ce poți face, poate dușuri alternative?

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Chiar ajută asta? Când ar trebui să începi? La sfârșitul dietei sau numai atunci când pielea este vizibilă?

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Deci nu aș începe la sfârșitul dietei, ci mai degrabă în timp ce mănânc. Nu sunt sigur, dar cel puțin cred că, în principiu, vă ajută dacă păstrați pielea suplă cu ulei. Deci, indiferent de ce ulei, teoretic și uleiul de măsline

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Bună ziua, după cum puteți vedea pe bifa, am slăbit destul de repede și nu prea agăț nimic. Deoarece nu pot face sport „adevărat” (culcat ani de zile din cauza unui accident și, bineînțeles, m-am îngrășat. Medicul meu m-ar sufoca dacă mi-aș pune în pericol recuperarea cu sportul) iau suplimente alimentare recomandate de medicul meu de familie, beau multă apă minerală, fac exerciții izometrice, folosiți Theraband roșu, ieșiți mult cu Hundi și din exterior folosesc ulei de argan organic presat la rece din magazinul de produse naturiste, aproximativ 23Ђ pentru 250ml. Este cam scump, dar și foarte economic și aduce multe, cel puțin pentru mine. Îl folosesc de două ori pe săptămână și mă descurc cu el timp de aproape 3 luni. Deci, văzut în acest fel, ieftin.
Salutări, Sunny
.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

@Sunora: Ei bine, depinde și de cum este pielea ta.
Pielea mea de ex. nu este tocmai cel mai bun (s-a rupt când sânii mei au început să se formeze când eram copil) și pun pariu că am cărți mai rele decât cineva cu pielea mai grea, dar mai bună.

@tschebber: Din când în când iau chiloți (lucrurile întinse) ca să „strâng” puțin pielea, pentru că am și unul dintre șorțurile minunate. Sincer să fiu, nu folosesc ulei (cu greu îmi imaginez asta), ci un unguent relativ normal de la farmacie. Desigur, fac și sport (atât cât este fezabil și sensibil pentru mine).
Altfel sper doar că timpul pe care îl acord corpului este suficient. Apropo, dungile mele au devenit palide fără ulei, pur și simplu pentru că au fost ușurate.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

A coborî de la 130 de kilograme la 70 de kilograme este foarte, foarte mult și probabil că nu vei putea strânge totul complet. Moppel28 are dreptate, nu numai că ai voie să folosești creme pentru întărire, dar ar trebui să faci și sport, sport, sport, și anume antrenament de forță pe tot corpul. Cu toate acestea, dacă ați slăbit 60 kg și depinde într-adevăr, unele asigurări de sănătate plătesc că puteți tăia restul de piele agățată. Dar mai întâi încercați să faceți exerciții.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Țesutul meu conjunctiv este mizerabil. Vergeturi și multe cicatrici chirurgicale. Există încă câteva lucruri pe care le puteți face, dar ar trebui să începeți cât mai devreme posibil.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

bună,
Am avut experiențe bune cu următoarele:
1. Nu slăbi prea repede, pentru mine a fost în medie 2 kg/lună
2. Seara, în pat, ulei de masaj normal (de ex. Vileda) pe stomac și masați când simțiți butoane (deoarece grăsimea de dedesubt nu s-a „topit” uniform, le puteți masa.
3. Dușuri alternante (fierbinți, reci, fierbinți, reci) ale zonelor afectate (este, de asemenea, bun pentru întărirea împotriva răcelilor.

Cu siguranță există și alte posibilități, cu mine cele de mai sus funcționează foarte bine.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile „să dispară”

L-am căutat mult timp (Bi-Oil). din păcate nu este atât de ușor de obținut în Austria. Ați căutat prin toate DM, Bipa și alte "magazine de înfrumusețare" și am întrebat, dar nu le obțineți nicăieri decât în farmacie și, desigur, au prețurile lor.
De câteva zile fac dusuri alternative. Pare să funcționeze bine.

@sportschnecke: Din păcate, am vergeturi de mult timp și îl folosesc recent. Aș începe imediat pentru că, desigur, ungerea pielii are și un aport de sânge mai bun și astfel pielea nu începe să se lase sau vergeturile se luminează și se micșorează zi de zi.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Bun Morgren,
Cred că avem pielea „mică”, aș râde.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

bună,

Dar mi-e foarte teamă că pielea mea este pur și simplu prea întinsă și nu se retrage.
Folosesc o loțiune corporală fermă de la Garnier de peste o lună și folosesc Bioil pentru vergeturi (îl puteți obține în farmacie, din păcate ceva mai scump 15Ђ pentru 100 ml) pe care îl pot recomanda cu căldură tuturor! Vergeturile au devenit deja foarte palide după 5 utilizări și se contractă corect. De asemenea, utilizați uleiul de sarcină Weleda, care este foarte bun pentru piele, iar pielea se simte foarte bine după aceea.

Are cineva un sfat pe care mi-l poate da pentru a strânge pielea?

Nu vreau să cad din nou într-o gaură după marele succes de a pierde în greutate, deoarece corpul meu arată din nou teribil

Așa că folosesc și BiOil și sunt destul de mulțumit de el.

Pe lângă sportul „normal”, fac așa-numitul „Vaccu Step” în sala mea de sport de două ori pe săptămână. Mergi pe dispozitiv timp de 15 minute și printr-unul - să-i spunem - șorț pe care îl porți și care este atașat pe părțile laterale ale pasului, alergi în jos în vid.
Aceasta strânge semnificativ pielea. Puteți întreba dacă există așa ceva într-o sală de sport din apropiere. (;

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Din acest an, după câteva încercări nereușite, în 2012 reușesc în cele din urmă să slăbesc ceva. Bineînțeles că pot fi de acord cu toate comentariile despre „sport, sport, sport”, dar metabolismul fiecărei persoane și mărimea corpului sunt diferite. În plus, există și tipul de profesie, profesor de grădiniță sau contabil sunt două lucruri diferite, chiar și în sensul literal. În orice caz, pentru a răspunde la întrebare, îmi pot împărtăși experiențele pozitive cu crema Danaefabienne. Din moment ce am avut un bust mare de la pubertate, am încercat o mulțime de creme împotriva vergeturilor, dar până acum nu mi-au plăcut la fel de mult ca acesta. Doar cele noi pot „dispărea”, dar deja se estompează. Cel mai important lucru este să folosești o mulțime de cremă, în special cele care au pielea mai deschisă ca mine.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile „să dispară”

Dar antrenamentul de forță este puțin util împotriva vergeturilor (țesut conjunctiv rupt). Deși acest lucru construiește mușchii sub piele, nu strânge pielea în sine și fisurile nu se mai vindecă de la ea.

Uneori în acest forum am impresia că unii utilizatori, indiferent de subiect, folosesc reflexiv cuvântul „antrenament de forță!” aruncă în cameră.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile „să dispară”

Asta este adevărat. Singurul lucru care lipsește este că ajută la evitarea carbohidraților.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile „să dispară”

Mi-a făcut ziua.

AW: Strângeți pielea și faceți vergeturile „să dispară”

Nici antrenamentul de forță, nici renunțarea la KH sau cremele, cremele, cremele nu ajută împotriva crăpăturilor! Sunt fisuri și nu doar șchiopătează, nu cresc niciodată împreună. Depinde de țesutul conjunctiv modul în care pielea se poate strânge „între” și de pielea însăși cât de mult se estompează în timp. al meu arată la fel cu 60 kg ca la 75 kg, nu a scăzut și înveți să trăiești cu el - nu rămâne nimic altceva. De altfel, în copilărie/adolescent am fost rupt de creștere și nu de creștere, care a venit doar mai târziu.

Slimming.com
forum
Pierderea în greutate - metode
Obezitate - concomitente
Strângeți pielea și faceți vergeturile să „dispară”

Corect, a fost și cu mine.
Am avut ultima mea „împingere” când aveam 12 - 13 ani, pe atunci cu o greutate absolut normală și atunci s-a întâmplat. Aceasta este probabil ereditară, mama mea are aceste fisuri în ciuda greutății ideale (toată viața ei 50 kg la 1,57 m).

Și la un moment dat se contractă și se estompează - slavă Domnului.

Încă aștept ca ei să se mute împreună.
Am avut fisurile „drăguțe”, mai ales pe bustul și șoldurile mele mari, încă de la pubertate. Mulțumesc mame pentru țesutul conjunctiv grozav - arată exact așa cu ea. Teribil.

Când vine vorba de antrenament și exerciții de forță, personal trebuie să spun că am sperat la mai mult. Am slăbit aproximativ 8,5 kg de la începutul lunii aprilie și nu cred că este prea mare sau rapid (1,64 m și 66,3 kg greutate la decolare).
Am făcut întotdeauna sport și antrenament de forță și am descoperit într-adevăr un pachet de șase în mine. Ceva este încă ascuns sub ultima grăsime, DAR mult mai rău este că arăt mai ales pe stomac ca și câinele nostru de pe cap. Și câinele nostru este un boxer, piele de prisos peste tot.
Deci, în ciuda sportului, sportului, sportului și antrenamentului de forță adecvat, pielea este acolo. Mă întreb dacă va dispărea vreodată sau dacă singura mea opțiune este să încep o carieră de culturist

Crezi că ar trebui să cumpăr doar aceste lucruri bi-petrol, care sunt îngrămădite de mulți? Cumva nu-mi pot imagina nimic care să se strângă. În orice caz, niciuna dintre cremele de până acum nu a ajutat.

Pielea are nevoie de timp pentru a regresa. chiar dacă slăbești încet, poate fi prea rapid pentru piele. Cremele/uleiurile nu fac rău, deoarece te mențin moale și elastic, dar regresia o face de la sine. Doar continuați ca înainte și așteptați un an. Cel mai bine este să faceți fotografii astăzi cu ce arată și apoi să priviți comparația peste un an.

De asemenea, am descoperit că poți face ceea ce vrei acolo. Nu ajută.
Mă reconfortez întotdeauna cu gândul că majoritatea sunt afectați pur și simplu din cauza creșterii lor. Deci, înveselește-te, sunt lucruri mai rele.

Este cu adevărat minunat că ai slăbit atât de mult!
Masajul cu diferite produse este foarte important. Am un alt sfat pentru tine - un săpun special care susține procesul de slăbire. Se face pe bază naturală și conține busuioc și cimbru, care ar trebui să fie bune pentru a slăbi. În plus, săpunul conține și ulei de măsline și ulei de cocos, care asigură că pielea rămâne frumos elastică și umedă. Ar trebui să frecați corpul direct cu săpunul, să-l masați și să lăsați spuma să se înmoaie pentru o perioadă scurtă de timp, astfel încât să aibă un efect mai profund. Folosisem săpunul în dieta mea și eram foarte fericit cu el! O puteți cumpăra de aici: --- editați --- Sper că vă ajută și pe voi și vă motivează și mai mult!

Lucrez și la vergeturile mele chiar acum, acele lucruri enervante. Dar nu renunț, chiar dacă nu pot scăpa niciodată complet de ele.
Dar le-am declarat război înainte ca acesta să devină mai mult.
Iubita mea mi-a recomandat un masaj cu ulei. Acestea sunt uleiuri diferite de ierburi. Cred că există și ulei de cocos, trebuie să întrebe din nou. Am pus doar diverse sticle acolo.
Altfel mi se pare foarte interesant masajul de smulgere, am citit aici ca sfat: http://www.hautkrankheiten-portal.de/dehnungsstreifen/. A avut cineva experiență sau chiar succes în acest sens ?

uau, după sarcină am încă 10 kg prea mult pe el, 7 dar deja jos. Problema mea erau toate vergeturile, iar pielea de pe stomacul meu era foarte slabă.
Am avut rezultate grozave cu Inventia Body și Serul Slimming. Vergeturile sunt mult mai ușoare și cu greu pot fi văzute.
Din păcate am în prezent. un impas total când slăbesc, încerc FDH, din păcate fără succes. Sunt total nemotivat . lg

lillyfee007, haide. Rămâneți atent, verificați mâncarea și mișcați-vă dacă este necesar și faceți puțin exercițiu. O sa mearga! Nu renunta!

da, voi rămâne atent ... TREBUIE și VREU să mă încadrez din nou în blugii mei preferați din 1892;-)