Stresul poate preveni pierderea în greutate în timpul dietei! Jean-Marc Morandini

Potrivit unui studiu al Universității din Florida, stresul previne pierderea în greutate ca parte a unei diete. Când sunteți stresat, corpul începe să producă betatrofină, care blochează eliminarea grăsimilor. Aceste rezultate au fost publicate luna aceasta în revista BBA Molecular and Cell Biology of Lipids.

stresul

„Betatrofina reduce capacitatea organismului de a descompune grăsimile, evidențiind o legătură între stresul cronic și creșterea în greutate”, a spus Li-Jun Yang

Pentru a înțelege rolul betatrofinei asupra reglării grăsimilor, cercetătorii au luat celule de la șoareci, dar și de la cobai umani. Foarte repede, cercetătorii au descoperit că șoarecii supuși unor doze mari de stres aveau niveluri mai mari decât media de betatrofină. În plus, capacitatea corpului lor de a arde grăsimi a fost afectată.

"Stresul provoacă acumularea mai multor grăsimi sau cel puțin încetinește metabolismul grăsimilor. Acesta este încă un alt motiv pentru care este mai bine să rezolvi situațiile stresante și să urmărești o viață echilibrată", a spus Yang.