Strudel echilibrat de mere și fulgi de ovăz

Pregătit rapid și mâncat și mai repede. Dacă îți plac rețete simple și echilibrate, nu poți decât să adori acest lucru fulgi de ovăz echilibrat și strudel de mere fără făină sau grăsimi adăugate.

strudel

Pregătesc adesea această rețetă din strudel echilibrat când vreau o desert sănătos și rapid. Îl gătesc chiar uneori la micul dejun. Aproape întotdeauna am ingredientele acasă și, de obicei, durează doar 5 minute până mă pregătesc. Doar amestecați toate ingredientele împreună cu pasta de fulgi de ovăz, apoi întindeți-o pe o foaie de copt, acoperiți cu mere rase și presărați scorțișoară, rulați-le și gata! Veți avea un strudel de mere sănătos pe care să îl coaceți în câteva minute.