Studiu Menopauza timpurie favorizează bolile la bătrânețe
Din STYLEBOOK | 09 octombrie 2020, 13:27
Cei care intră în menopauză sub vârsta de 45 de ani probabil că s-au confruntat cu probleme mai mari de sănătate la bătrânețe - acesta este rezultatul cercetătorilor australieni într-un studiu la scară largă. Ce înseamnă asta pentru cei afectați?
Debutul precoce al menopauzei nu este rareori o povară psihologică pentru femei, în unele cazuri, cei afectați intră în menopauză la mijlocul anilor 20 - cu mult înainte ca dorința de a avea copii este chiar o problemă. Dar chiar și la începutul anilor 40, multe femei nu se simt pregătite să-și ia rămas bun de la fertilitatea lor, deoarece vârsta medie de 51 de ani este semnificativ mai mare. Menopauza prematură este asemănătoare hormonal cu cea naturală: se produce prea puțin estrogen, astfel încât ovulația să nu mai aibă loc și perioada să nu aibă loc. Pot apărea și bufeuri, transpirații nocturne sau schimbări de dispoziție. În același timp, totuși, poate fi, de asemenea, că niciunul dintre simptome nu este vizibil la început.
Menopauza timpurie, probleme de sănătate mai des
Un studiu realizat în 1996 de Universitatea Queensland din Brisbane cu 5.107 femei australiene între 40 și 50 de ani a dezvăluit acum că femeile cu menopauză timpurie la vârste înaintate au de două ori mai multe șanse să se lupte cu probleme de sănătate decât cele care au doar peste 50 de ani. a intrat în menopauză. Participanții la studiu au răspuns la un chestionar despre starea lor actuală de sănătate la fiecare trei ani. De exemplu, ei ar trebui să afirme dacă au dezvoltat diabet, hipertensiune arterială, boli de inimă, accident vascular cerebral, artrită, osteoporoză, astm, boli pulmonare cronice, depresie, anxietate sau cancer de sân între timp. „Am constatat că 71 la sută dintre femeile cu menopauză prematură sufereau de boli multiple până la vârsta de 60 de ani, comparativ cu 55 la sută dintre cele care nu aveau menopauză până la vârsta de 50 și 51 de ani”, autorul studiului Dr. Citate Xiaolin Xu.
Conexiunile sunt încă neclare
Întrebarea rămâne dacă menopauza timpurie este legată de dezvoltarea multiboliilor menționate - rezultatul nu trebuie neapărat să însemne că menopauza prematură provoacă direct probleme de sănătate, continuă. Cu toate acestea, dacă nu există nicio tulburare genetică sau infecție care să facă menopauza timpurie inevitabilă, femeile în sine au o anumită influență asupra apariției menopauzei lor, subliniază oamenii de știință. În limbaj simplu, aceasta înseamnă: fără diete extreme, suficient exercițiu, dar fără dependență de sport, o dietă echilibrată, fără supraponderalitate și, dacă este posibil, fără tutun sau alte substanțe dependente.
Sexul întârzie menopauza
Și altceva pare a fi benefic, așa cum au descoperit doi cercetători de la „University College London” (UCL) într-un alt studiu: îndeplinirea sexului cel puțin o dată pe săptămână, prin care plăcerea nu ar trebui să devină constrângere. Nu trebuie să ajungă la extreme, chiar și mângâierea goală sau sărutările fierbinți ar putea servi scopului lor. În consecință, femeile cu o viață amoroasă obișnuită și erotică au fost cu 28% mai puțin afectate de menopauză timpurie decât cele care s-au distrat cu un partener mai puțin de o dată pe lună. „Încercarea de a avea mai multe relații sexuale cel puțin nu dăunează”, spun oamenii de știință.