Studiul Dietele cu conținut scăzut de calorii pot vindeca adesea diabetul de tip 2; Practica de vindecare
Profesioniștii din domeniul sănătății studiază efectele unei diete hipocalorice asupra diabetului
Cercetătorii au descoperit acum că, atunci când persoanele cu diabet zaharat de tip 2 intră într-o dietă radicală hipocalorică, aceasta poate inversa boala, chiar dacă au avut diabet zaharat de tip 2 de șase ani.
Cercetătorii de la Universitatea Newcastle și Glasgow au descoperit în studiul lor că este posibil ca cei afectați să-și inverseze boala cu diabet de tip 2 dacă mănâncă o dietă hipocalorică. Experții au publicat rezultatele studiului lor în revista în limba engleză „The Lancet”.
Profesioniștii din domeniul sănătății au descoperit că multe persoane cu diabet zaharat de tip 2 își pot inversa starea urmând o dietă hipocalorică și pierzând în greutate. (Imagine: Kurhan/fotolia.com)
Grăsimea abdominală poate provoca complicații care pun viața în pericol
Din ce în ce mai mulți oameni dezvoltă diabet de tip 2. Acest lucru este legat de o epidemie de obezitate în avans, spun comunitatea medicală. Grăsimile acumulate în abdomen împiedică funcționarea corectă a pancreasului. Acest lucru ar putea duce la complicații grave și chiar periculoase pentru viață, cum ar fi orbirea, amputările piciorului, boli de inimă și boli de rinichi.
Scăderea în greutate a dus la remisiunea diabetului zaharat de tip 2 la nouă din zece pacienți
Potrivit experților, dacă persoanele afectate de diabetul de tip 2 pierd în greutate, acest lucru poate inversa boala. Aceasta înseamnă că persoanele afectate nu mai trebuie să ia medicamente și, de asemenea, sunt libere de simptomele și riscurile care apar în mod normal din cauza diabetului de tip 2. Nouă din zece subiecți care au pierdut în total 15 kg sau mai mult au prezentat o remisie a diabetului lor de tip 2, spun autorii. Acest lucru arată legătura importantă dintre diabet și obezitate, care a fost deja dezvăluită în alte studii.
Rezultatele ar putea revoluționa tratamentul diabetului de tip 2
Rezultatele studiului actual sunt foarte promițătoare. Acestea ar putea revoluționa tratamentul diabetului de tip 2, explică profesorul Roy Taylor de la Universitatea Newcastle. Pierderea substanțială în greutate duce la reducerea grăsimilor în ficat și pancreas, ceea ce permite acestor organe să revină la funcția lor normală. Prin urmare, o dietă adecvată ar putea ajuta mulți oameni cu diabet.
Pierderea în greutate poate duce la remisie permanentă
Nu numai că pierderea în greutate este legată de un tratament mai bun pentru diabetul de tip 2, pierderea semnificativă în greutate poate duce de fapt la remisie permanentă, explică experții. La nivel mondial, numărul persoanelor cu diabet de tip 2 s-a cvadruplat în 35 de ani de la 108 milioane în 1980 la 422 milioane în 2014. Se așteaptă o creștere la 642 milioane până în 2040. În Marea Britanie, aproape 1 din 10 adulți au diabet de tip 2.
Remisia diabetului prin reducerea caloriilor este rareori discutată
În loc să abordeze cauza principală, liniile directoare pentru tratarea diabetului de tip 2 se concentrează pe scăderea nivelului de zahăr din sânge prin terapia medicamentoasă. Dieta și stilul de viață sunt, de asemenea, abordate, dar remisia diabetului prin reducerea caloriilor este rareori discutată, potrivit profesorului Taylor.
Chirurgia bariatrică este mai scumpă și mai riscantă
O diferență majoră față de alte studii este că am recomandat o dietă pentru pierderea în greutate fără a crește activitatea fizică, explică profesioniștii din domeniul medical. Creșterea activității zilnice este, de asemenea, importantă pentru observarea pe termen lung. Așa-numita intervenție chirurgicală bariatrică (reducerea stomacului etc.) poate realiza, de asemenea, remisiunea diabetului la aproximativ trei sferturi din oameni, dar un astfel de tratament este mai scump și riscant și este disponibil doar pentru un număr mic de pacienți.
298 de subiecți au luat parte la studiu
Pentru studiul lor, oamenii de știință au analizat 298 de adulți cu vârste cuprinse între 20 și 65 de ani care au fost diagnosticați cu diabet de tip 2 în ultimii șase ani. Jumătate dintre pacienți au început o dietă cu conținut scăzut de calorii, restul participanților au servit drept controale. Subiecții cu o dietă hipocalorică pierduseră în medie 10 kg după un an. Aproape jumătate dintre acești subiecți testați au reușit să inverseze starea lor diabetică. În schimb, doar patru la sută dintre persoanele din grupul de control au reușit să obțină remisiunea.
Subiecții au consumat doar 825-853 de calorii pe zi
Participanții au consumat 825-853 de calorii pe zi pentru o perioadă de trei până la cinci luni, însoțiți de experți și încurajați să facă mișcare. A fost efectuată și terapia comportamentală cognitivă. Chiar dacă suferiți de diabet de tip 2 de șase ani, remisia bolii este încă posibilă, spune prof. Michael Lean de la Universitatea din Glasgow. Spre deosebire de alte abordări, cercetătorii s-au concentrat asupra necesității de a menține pierderea în greutate pe termen lung prin dietă și exerciții fizice.
Obiectivele de slăbire sunt realizabile pentru mulți oameni
Pierderile de greutate foarte mari, care sunt cauzate de o intervenție chirurgicală bariatrică, nu sunt necesare pentru a inversa boala, relatează cercetătorii. Cu noul program, mulți oameni își pot atinge obiectivele de slăbire. Principala provocare este de a evita creșterea în greutate pe termen lung, explică autorii. (la fel de)
Informații despre autor și sursă
Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu trebuie utilizat pentru autodiagnosticare sau autotratare. El nu poate înlocui o vizită la medic.